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煙草在線據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道 據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站最新報(bào)道,法國(guó)國(guó)家健康與醫(yī)學(xué)研究院的學(xué)者發(fā)現(xiàn):體育鍛煉量少、抽煙和吃果蔬少的老人身體殘疾的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大;而且,他們不健康的生活習(xí)慣越多,就越有可能存在妨礙他們獨(dú)立生活的身體殘疾障礙。
這項(xiàng)研究選取了法國(guó)東部近4000名65歲以上的老人,研究人員詢(xún)問(wèn)了他們的生活方式,如吸煙、飲食、體育鍛煉和酒精類(lèi)飲料的消費(fèi)量等情況,隨后對(duì)他們進(jìn)行了12年的追蹤隨訪。在隨訪期間,有31%的參與者出現(xiàn)了身體殘疾。
發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的研究成果顯示:在排除了其他不健康生活習(xí)慣的影響之后,體育鍛煉量處于中低水平的老人患上殘疾的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加72%;現(xiàn)在還在吸煙和最近剛戒煙的老人患上殘疾的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加26%;每天吃果蔬少于1次的老人患上殘疾的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加24%。如果老人同時(shí)擁有這三種不良的生活習(xí)慣,那么他們患上殘疾的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加兩倍。酒精類(lèi)飲料的消費(fèi)量與身患?xì)埣仓g并無(wú)關(guān)系。

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