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煙草在線據(jù)《新民晚報(bào)》報(bào)道 有人認(rèn)為吸煙可緩解壓力,但最近一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),與事實(shí)正好相反,吸煙很易引起焦慮,反倒是那些戒煙成功的人心情較平穩(wěn),沒(méi)那么焦慮。
英國(guó)劍橋大學(xué)、牛津大學(xué)與國(guó)王學(xué)院的研究人員對(duì)491名有吸煙習(xí)慣的人進(jìn)行了研究,這些人都正在接受戒煙療程,且他們每周都使用戒煙貼布幫助戒煙。其中,約有21.6%的人有身心方面的疾病,主要為情緒障礙與焦慮癥狀。
所有參與者在研究開始時(shí)都要接受焦慮癥狀評(píng)估,另外,研究人員也會(huì)詢問(wèn)他們吸煙的動(dòng)機(jī)。6個(gè)月后,有68人不再吸煙,其中有10人患有精神疾病。
研究結(jié)果顯示,戒煙成功與戒煙失敗的人焦慮程度大不相同。所有戒煙者情緒都不再那么焦慮。尤其是那些為應(yīng)付而吸煙的人,焦慮程度更是大幅下降。
研究人員指出,那些為應(yīng)付而吸煙的人為了逃避焦慮等癥狀,常在起床不久就趕快吸煙。戒煙后,他們不再重復(fù)感到焦慮,心情如釋重負(fù),焦慮程度自然會(huì)大大降低。

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