吸煙是最可預(yù)防的過早死亡的原因

世界衛(wèi)生組織(WHO)宣布:“煙草是唯一一種合法的毒藥，它能在制造商的意愿下殺死許多使用者?！?/p>

世衛(wèi)組織的最新估計(jì)顯示，全世界每年有超過700萬人死于煙草使用。這一數(shù)字包括約89萬人因接觸二手煙而死亡。

根據(jù)美國心臟協(xié)會(huì)的說法，吸煙是“最可預(yù)防的過早死亡的原因”，吸煙減少了“身體活動(dòng)的容忍度，并增加了血液凝結(jié)的趨勢(shì)”。

吸煙會(huì)增加許多持續(xù)的健康風(fēng)險(xiǎn)，包括動(dòng)脈粥樣硬化，而這是脂肪沉積在動(dòng)脈內(nèi)的一個(gè)條件，從而增加患中風(fēng)和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，吸煙者患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的兩倍。

即使每天抽一根煙也會(huì)帶來很大的風(fēng)險(xiǎn)

英國倫敦大學(xué)學(xué)院的教授Allan Hackshaw領(lǐng)導(dǎo)的一份英國醫(yī)學(xué)雜志的報(bào)告顯示，即使你每天抽一根煙，你患中風(fēng)和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)也比預(yù)期的要大得多。

他和他的同事們計(jì)算出，每天抽一根煙的風(fēng)險(xiǎn)大約是每天抽20根煙的人的一半。

這一發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)了人們普遍持有的觀點(diǎn)，即每天只抽幾支煙是“相對(duì)安全的”。

相反，報(bào)告得出的結(jié)論是:“對(duì)于心血管疾病來說，沒有安全的吸煙水平?！?/p>

研究人員還對(duì)每天抽幾支煙和抽20支煙進(jìn)行了比較。

他們發(fā)現(xiàn)，與從不吸煙相比，每天抽一根煙的人患冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是每天吸煙的40-50%。

“我們已經(jīng)證明，”他們說，“冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很大一部分來自于每天只抽幾根煙。”

他們認(rèn)為許多人可能會(huì)對(duì)這些發(fā)現(xiàn)感到驚訝。“但也有一些生物學(xué)機(jī)制可以幫助解釋低水平吸煙帶來的意外高風(fēng)險(xiǎn)，”他們補(bǔ)充說。

加拿大渥太華大學(xué)的副教授肯尼斯約翰遜指出:“任何關(guān)于吸煙能預(yù)防心臟病或中風(fēng)的假設(shè)都被消除了?！?/p>

他敦促那些正在處理新的“減少風(fēng)險(xiǎn)”煙草產(chǎn)品的監(jiān)管機(jī)構(gòu)注意到，“任何關(guān)于使用這些產(chǎn)品的冠心病和中風(fēng)的建議都是不成熟的?！?/p>

對(duì)男性的風(fēng)險(xiǎn)高，對(duì)女性的風(fēng)險(xiǎn)更高

Hackshaw等人的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天吸煙少于五支的人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)比預(yù)期的要高。

他們使用了141項(xiàng)發(fā)表的研究數(shù)據(jù)，來計(jì)算每天抽1、5、20支煙的人患冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，與從不吸煙者相比。

根據(jù)所有研究的數(shù)據(jù)，他們計(jì)算出每天抽一根煙的男性患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加了48%，患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加了25%。

對(duì)女性的分析顯示，對(duì)每天吸一根煙的風(fēng)險(xiǎn)的估計(jì)更高:冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)分別為57%和31%。