?任何事物都要兩面性，以吸煙為例，在煙民看來(lái)吸煙就是一件非常開(kāi)心愉悅的事情，沒(méi)有啥能與之相比，因而對(duì)卷煙十分迷戀，常常愛(ài)不釋手，癡迷摯愛(ài)；而在非煙民心中吸煙有害身心健康，能引發(fā)心肺、支氣管等病變，因而對(duì)吸煙十分反感，甚至恨之入骨，憤怒不已。

一邊是煙民離不開(kāi)煙，堅(jiān)決要吸煙；而另一邊是非煙民遠(yuǎn)離煙草，堅(jiān)決反對(duì)吸煙。如此矛盾交織，針?shù)h相對(duì)，不可調(diào)和，如若處理不當(dāng)，勢(shì)必會(huì)引發(fā)矛盾甚至釀成惡性事故。事實(shí)上生活中這樣的案例時(shí)有發(fā)生，教訓(xùn)深刻，代價(jià)沉重。縱觀(guān)這些案例，理性說(shuō)雙方都存在一些問(wèn)題和過(guò)錯(cuò)。當(dāng)然主要與吸煙者不注意場(chǎng)所、隨意任性吸煙，同時(shí)又不虛心接受勸阻者的建議密切相關(guān)。那么煙民如何避免和他人產(chǎn)生矛盾呢？

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一、科學(xué)看待吸煙，認(rèn)同煙草具有危害性。

煙民為了避免與他人產(chǎn)生矛盾，必須科學(xué)看待吸煙，認(rèn)同煙草具有危害性。盡管煙草有刺激神經(jīng)、催人興奮、促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞、緩解壓力、釋放情緒的積極功效。煙民對(duì)它有嚴(yán)重的情感依賴(lài)和精神慰藉。但是煙民要科學(xué)地看待卷煙的副作用，尤其是二手煙的問(wèn)題。要認(rèn)同煙草具有危害性這一事實(shí)，才能?chē)?yán)格約束自己吸煙行為，避免與他人產(chǎn)生矛盾。

二、學(xué)會(huì)換位思考，尊重非煙民合理訴求。

當(dāng)煙民遭遇非煙民質(zhì)疑和反對(duì)時(shí)，就必須換位思考，要想到非煙民合理訴求，不可固執(zhí)己見(jiàn)，偏執(zhí)堅(jiān)持。

煙民換位思考，就要做到將心比心。要站在非煙民的角度全面思考自己的吸煙是不是對(duì)他人造成影響，產(chǎn)生傷害？時(shí)時(shí)只考慮自己的利益而不顧他人感受，這樣的人肯定容易與他人發(fā)生矛盾。

煙民換位思考，就必須做到關(guān)心他人。煙民吸煙時(shí)要選擇合適場(chǎng)所，無(wú)論在室外還是室內(nèi)吸煙，都要考慮周邊是否有非煙民，若有的話(huà)一定要考慮他們的心理感受，要嚴(yán)格控制自己的煙癮，不能隨意吸煙。

三、保持文明理性，禁止在公共場(chǎng)所吸煙。

眾所周知，公共場(chǎng)所是具有公益性的，不是私家之地，公民在公共場(chǎng)所的言行舉止要充分考慮是否會(huì)帶來(lái)消極影響和負(fù)面作用？是否會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生危害？只有不違反國(guó)家法律法規(guī)，不違反社會(huì)道德規(guī)范的文明之舉，理性之言才可以在公共場(chǎng)所展示。否則都當(dāng)禁止，比如不應(yīng)該允許煙民在公共場(chǎng)所隨意任性吸煙。

煙民吸煙要做到文明理性，要堅(jiān)決禁止在公共場(chǎng)所吸煙。這既符合當(dāng)前國(guó)家控?zé)煾布s要求，也是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多的人更加注重健康生活方式，追求時(shí)尚生活理念。煙民可以在私家場(chǎng)所吸煙，但在公共場(chǎng)所就必須講文明，有理性，哪怕煙癮發(fā)作心里極其難受，也應(yīng)該嚴(yán)格控制自己。即使有人誘惑吸煙，不僅不能參與，最好還有理性勸阻。煙民如果能控制在公共場(chǎng)所不吸煙的話(huà)，那么也就自然減少了與他人產(chǎn)生矛盾的機(jī)會(huì)。

煙民要保持文明理性，就必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，要養(yǎng)成凡事拿得起放得下的寬闊胸懷，養(yǎng)成嚴(yán)以待己寬以待人的良好品德。盡量做到文明言語(yǔ)，理性行動(dòng)。切忌隨意莽撞，切忌簡(jiǎn)單粗暴。無(wú)論卷煙多么美妙，吸煙多么美好，都必須禁止在公共場(chǎng)所隨意吸煙，特別是在張貼有禁止吸煙的場(chǎng)所更是不要碰煙。這是考驗(yàn)自己的控制力和約束力，更能從源頭上減少與他人發(fā)生矛盾的機(jī)會(huì)。

總之，數(shù)百年來(lái)煙草能的傳承和發(fā)展，必有其合理存在的緣由。但是隨著社會(huì)的發(fā)展，控制吸煙特別是控制公共場(chǎng)所吸煙是時(shí)代潮流，大勢(shì)所趨。煙民要積極支持，主動(dòng)規(guī)范自己的吸煙行為，避免與他人產(chǎn)生矛盾，做一個(gè)文明煙民。