各位朋友，大家好！我是一名吸了18年煙的老煙民，今天鼓起勇氣寫下這些話，只是想把藏在心里很久的委屈、無(wú)奈和期盼，好好說給大家聽。

真的期盼，能得到你們的理解

我比誰(shuí)都清楚“吸煙有害健康”這六個(gè)字的重量，煙盒上的警示語(yǔ)，每次點(diǎn)燃煙時(shí)都能看得清清楚楚。可我還是沒戒掉，真的不是不愛惜自己，實(shí)在是生活的壓力太難扛了。

上有老要贍養(yǎng)，下有小要撫養(yǎng)，職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)、家庭里的瑣事，有時(shí)候壓得我喘不過氣。不抽煙的時(shí)候，心里像堵著一團(tuán)火，坐也不是站也不是，煩躁得想發(fā)脾氣；可點(diǎn)燃一支煙，深吸一口再緩緩?fù)鲁?#xff0c;緊繃的神經(jīng)好像一下子就松了，那些亂成一團(tuán)的煩心事，也能慢慢理出點(diǎn)頭緒。我知道有人會(huì)說“誰(shuí)沒壓力，為啥別人不抽煙”，可每個(gè)人的抗壓方式不一樣啊，對(duì)我來說，這就是最直接、最能讓我撐下去的辦法。我從來沒想過要傷害自己，只是想找個(gè)出口，讓自己能繼續(xù)扛起該扛的責(zé)任。

真的希望，能得到你們的尊重

我一直很小心地做個(gè)文明煙民，從來不敢在公共場(chǎng)所隨便抽煙?？吹浇麩煒?biāo)志，我會(huì)主動(dòng)躲開；身邊有不抽煙的朋友、同事，我都會(huì)特意找沒人的角落或者指定吸煙區(qū)，生怕煙霧影響到別人。我尊重你們不抽煙的選擇，也懇請(qǐng)你們，別用異樣的眼光看我。

我和大家一樣，每天辛辛苦苦上班賺錢，為了生活打拼，也在盡自己的責(zé)任做人做事。可有時(shí)候，僅僅因?yàn)槲页闊?#xff0c;就會(huì)被人指指點(diǎn)點(diǎn)，甚至被當(dāng)成“沒素質(zhì)”的代表。有一次，我在小區(qū)指定的吸煙點(diǎn)抽煙，就被路過的鄰居狠狠瞪了一眼，還說了句“抽煙的沒一個(gè)好東西”，那一刻心里真的又委屈又難受。如果遇到長(zhǎng)輩煙民不小心沒注意規(guī)定，麻煩大家多些善意提醒，別上來就謾罵指責(zé)，我們也有自己的人格尊嚴(yán)啊。

真的渴求，能得到一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛

我也不想依賴煙草，剛抽煙的時(shí)候，只是想緩解一時(shí)的壓力，沒想到慢慢就成了習(xí)慣。有時(shí)候看著自己的體檢報(bào)告，也會(huì)擔(dān)心身體，可每次想戒煙，都因?yàn)闆]找到合適的方法、沒忍住壓力而失敗。

我真的很希望，身邊的人能少些冷漠，多些包容。別一提到“煙民”就全盤否定，我們也在努力平衡吸煙和健康。更期盼煙草企業(yè)能多為我們想想，多投入點(diǎn)資金研發(fā)低焦低害的煙，用技術(shù)幫我們減少一點(diǎn)傷害。如果能有更多靠譜的戒煙指導(dǎo)、更貼心的心理支持，我相信很多煙民都會(huì)愿意嘗試戒煙的。

真的祝愿，能少些顧慮多些保障

作為花錢買煙的消費(fèi)者，我們只希望能買到放心的真品，不想一不小心就買到假冒偽劣的煙，既浪費(fèi)錢又傷身體。真心希望煙草執(zhí)法部門能多管管，加大“打假打私”的力度，讓我們消費(fèi)得安心。

也希望相關(guān)部門能聽聽我們的心里話，我們的訴求其實(shí)很簡(jiǎn)單：在不影響別人的前提下，能安安穩(wěn)穩(wěn)地抽煙；如果有合理的建議和需求，能被人聽見、被人重視。我們不想被區(qū)別對(duì)待，只想和大家一樣，安安穩(wěn)穩(wěn)地生活。

其實(shí)我們煙民想要的真的不多，只是一份理解、一份尊重、一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛和一份踏實(shí)的保障。我們也在努力做負(fù)責(zé)任的人，也在為生活拼盡全力。愿這個(gè)社會(huì)能多些包容，讓煙民和非煙民都能和諧相處，都能過得舒心、安心。