天氣一轉(zhuǎn)涼，空氣變干了，大家待在室內(nèi)的時間也多了。這時候抽煙啊，不光要想著怎么存好煙，更得注意身體。

小編整理了幾條實(shí)用建議，煙民朋友們可以看看：

?香煙保存：別讓好煙變了味

放對地方很重要?，F(xiàn)在屋里屋外濕度差得大，太干了煙容易碎，太潮了又怕發(fā)霉。最好找個通風(fēng)、不潮濕的陰涼地方放著，別緊挨著加濕器或潮濕的墻角。

別讓煙“忽冷忽熱”?？蓜e把煙從暖和的屋里直接拿到寒冷的室外，也別放在暖氣片、地暖旁邊。這么一冷一熱的，煙的味道就不好了。

開了封快點(diǎn)抽完。天冷開窗少，煙的香味容易跑沒。打開了就盡快抽，要是抽不完，記得用夾子封好口，或者裝進(jìn)密封袋里。

囤煙要適量。雖然冬天煙能放得久一點(diǎn)，但還是現(xiàn)買現(xiàn)抽比較好。一次買不超過兩條，放太久了味道會打折扣。

?抽煙方式：天冷了得調(diào)整調(diào)整

別在屋里抽。現(xiàn)在門窗都關(guān)得嚴(yán)實(shí)，在屋里抽煙半天散不出去，一家人都得吸二手煙。最好去陽臺、樓道或者室外抽。

少抽幾根沒壞處。天冷血液循環(huán)本來就慢，一根接一根地抽身體更吃不消。適當(dāng)減點(diǎn)量，尤其是別空著肚子或者剛吃完飯就連著抽。

出去抽煙多穿點(diǎn)。室外抽煙記得披件外套，別為了抽根煙凍感冒了。抽完了趕緊回屋里暖和暖和，免得呼吸道受刺激。

?這些情況要特別注意

小心著火。冬天穿的毛衣、羽絨服，還有被子窗簾都挺容易著的。抽煙時離遠(yuǎn)點(diǎn)，煙頭一定要徹底滅了再扔。

霧霾天盡量少在外面抽。霧霾天空氣本來就差，再抽煙更是雪上加霜。盡量在通風(fēng)好的地方抽，或者干脆少抽幾根。

多喝點(diǎn)水。天干物燥，抽煙更容易嗓子干。抽之前后來杯溫水，泡壺淡茶也挺好，能舒服不少。

最后說兩句

冬天抽煙，既要讓煙保存得好，別浪費(fèi)了，更要講究方式方法。稍微注意點(diǎn)，對自己對身邊的人都好。畢竟，身體健康才是第一位的，你說是不是？