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;你攝取尼古丁有多長時間了。在做尼古丁檢測時，它可以通過幾種不同的方式完成；通過尿液，血液，唾液和毛囊。尼古丁的半衰期很短（大約
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，如電子煙這類尼古丁傳輸系統(tǒng)也被包括在內(nèi)，而且保險公司甚至可能要求進行可替寧測試（吸煙者測試），通過篩選尿液或唾液樣本來進行。墨菲最后指出
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型/蒸汽型電子煙（ENDS）使用者尿液中煙草特有亞硝胺代謝物NNAL的含量極低，是卷煙使用者2.2%，無煙煙草使用者的0.6%。煙草特有亞硝胺是
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等，均有很好的防范功效。尤其是綠茶，能緩解尼古丁的損害，還能抗癌和降低血脂。茶還能解毒、利尿，使煙中的一部分有害物質(zhì)隨尿液排出。三、補充維生素專家表示
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：水不僅是人體之本，也是焦油的天然克星。通過補水，可以將吸煙過程中產(chǎn)生的大部分有害物質(zhì)通過尿液的形式排出體外，以降低對人體的傷害。所以，請先
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;過去尼古丁不被視為是致癌物質(zhì)，推導出電子煙較無害的結(jié)論，但這是因為過去科學家無法在吸食電子煙者的人體血液、尿液、唾液中發(fā)現(xiàn)致癌物質(zhì)NNK和NNN。尼古丁一進到體內(nèi)后就被快速
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白血病的可能性增加一倍。研究人員在吸煙婦女新生兒的尿液中發(fā)現(xiàn)了典型的產(chǎn)生于煙草的NNAL致癌物質(zhì)。胎兒通過臍帶吸收了尼古丁，并在肝臟把它轉(zhuǎn)化為NNAL，最后通過腎臟排出體外
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;以降低吸煙所帶來的這些病癥的發(fā)作;同 時，茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時間。
3、多吃一些含硒豐富的食物
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的這些病癥的發(fā)作；同時，茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時間。
3、經(jīng)常吸煙易導致人體血液中的硒元素含量
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、兒童、甚至胎兒（通過孕婦）被動吸煙后，煙草中有害成分可在其血液、尿液和唾液中出現(xiàn)。不吸煙者暴露于煙草煙霧中，最常見的是眼睛的刺激癥狀，
