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，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜的皮殼等。
3、多吃含硒食物
研究表明，吸煙可導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌抗癌不可缺少的一種微量元素。因此
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男士比不吸煙男士不育機(jī)會(huì)高6倍。最近的研究表明，男人吸煙可使其精子畸形率顯著提高，父親吸煙，其子女可因?yàn)檫z傳缺陷而容易早亡，更容易發(fā)生兔唇、心臟
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！吸煙可使精子數(shù)量降低，因此，吸煙男士比不吸煙男士不育機(jī)會(huì)高6倍。最近的研究表明，男人吸煙可使其精子畸形率顯著提高，父親吸煙
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呼吸道的防御功能下降。
很快，這一口煙被吸入肺部，這是煙霧進(jìn)入人體后聚集的地方，對(duì)肺功能會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p害。已有的一些研究表明，吸煙10年以上者
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煙草在線據(jù)《黃鶴樓周刊》報(bào)道 心理學(xué)研究表明，許多消費(fèi)者的購(gòu)買決策都不是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，而在相當(dāng)程度上受到購(gòu)買現(xiàn)場(chǎng)一些營(yíng)銷組合和安排的影響。
在美國(guó)
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的抗氧化劑，能夠保護(hù)人體免受自由基的損傷。研究表明，人體產(chǎn)生過(guò)多的活性氧自由基會(huì)有破壞作用，這是人類衰老和患病的根源。有專家甚至認(rèn)為“人類的健康史已經(jīng)從20
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23.3微克 人參 15微克 花生 13.7微克 豬肉 10.6微克
研究表明，吸煙會(huì)導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一種微量元素
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23.3微克 人參 15 微克 花生 13.7微克 豬肉 10.6微克
研究表明，吸煙會(huì)導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一種
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煙草在線據(jù)BD 24小時(shí)新聞報(bào)道編譯 研究表明，在孟加拉國(guó)，2/3的吸煙者是在17歲生日之前染上這個(gè)習(xí)慣的，表明只有在學(xué)校中開(kāi)展強(qiáng)勁的意識(shí)活動(dòng)
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;到后來(lái)學(xué)生們效仿《古惑仔》而“聚眾抽煙”，中國(guó)影視創(chuàng)作中的銀屏“香煙污染”，給青少年帶來(lái)的影響已經(jīng)不容忽視。研究表明，影視劇中的煙草鏡頭已成為影響青少年吸煙
