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頸椎病，二是活動(dòng)椎間盤(pán)，還有就是全身得到了松馳。晚飯后，在沒(méi)事時(shí)就散步，堅(jiān)持走上五公里，即便下雨，在雨不大時(shí)也要打著傘在
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到我只是需要一雙散步時(shí)穿的鞋時(shí)，她對(duì)我講道，“那沒(méi)必要看正價(jià)的，看看降價(jià)的，散步嗎！舒服不太過(guò)時(shí)就行了，圖的是便宜
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，我把商店的營(yíng)業(yè)時(shí)間從晚上九點(diǎn)延長(zhǎng)到九點(diǎn)半，每到周末更是延長(zhǎng)到晚上十點(diǎn)。隨著氣溫的升高，晚飯后出來(lái)散步、娛樂(lè)的人越來(lái)越多，特別是一家人外出的居多。在散步
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老婆和女兒散步回來(lái)，給我講了這樣一件令人無(wú)語(yǔ)的事情。
那天晚上9點(diǎn)40分，天氣悶熱，老婆和女兒在體育場(chǎng)散步回來(lái)，此時(shí)，
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，慢慢拖，一年還有幾萬(wàn)多；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步
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完畢，就叫警衛(wèi)員拿煙來(lái)抽。警衛(wèi)員翻箱倒柜都沒(méi)找到煙。原來(lái)是由于部隊(duì)行動(dòng)迅速，從廣西帶來(lái)的幾斤旱煙放在馬背上丟失了。鄧小平只好用土紙當(dāng)煙吸了幾口，便獨(dú)自散步去了
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，一位姓陳的女士告訴記者，平時(shí)吃過(guò)晚飯后，她都會(huì)在小區(qū)內(nèi)散散步，可天氣一熱，就改到超市里閑逛了?！俺杏欣錃?#xff0c;涼快
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深呼吸，貪婪地品嘗大自然的饋贈(zèng)，此時(shí)你卸下心靈的包袱，一日郁結(jié)的憂(yōu)愁與不快，都在散步中慢慢消散，這是一天中最珍貴的時(shí)光。沒(méi)有
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鎮(zhèn)夏家沖村居民吳浩感嘆道，“現(xiàn)在河道修整得干干凈凈，河道更寬了、水更清了、環(huán)境更好了，河道兩岸是村民們休閑散步的好去處?！薄岸嗵澚宋覀兊膸头鰡挝粵负訁^(qū)煙草局
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進(jìn)展、降低急性加重的風(fēng)險(xiǎn)。若自行戒煙失敗，可以尋求當(dāng)?shù)蒯t(yī)院戒煙門(mén)診幫助，降低復(fù)吸率。拒絕長(zhǎng)期吸入二手煙。02鍛煉適度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如慢跑、散步、太極拳
