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，感受幸福。善待自己，放下包袱，忘記過去，活在當下。塑造一個身心健康的自我，保持一個最佳的生活狀態(tài)，相信自己，
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;學會剛?cè)嵯酀谝萁Y(jié)合，正確認識自己的能力，制訂出與自己實際能力相符的目標，注意身體，保護身心健康。
有效控制壓力的“度”。工作、學習
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的女士，還是寧波的男士，內(nèi)心深處都會有委屈甚至無奈：在公共場所吸煙，不僅污染環(huán)境，而且還損害他人身心健康，勸阻吸煙是
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，看到那一張張洋溢青春活力的笑臉，有什么理由不呵護他們的健康，為他們打造安全屏障呢？保護青少年身心健康是事關(guān)國家和民族未來的重大事情，是
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，老一老。樂觀開心是身心健康的法則，而煩惱憂愁則是養(yǎng)生的大敵。老人家樂觀開心，就要善于調(diào)整心態(tài)，善于換一個角度看問題。古時候有一個經(jīng)典
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，假冒卷煙由于本身質(zhì)量低劣，對吸用者的身心健康造成極為不良的影響，危害極為嚴重。
四、如何辨別卷煙真假？
隨著科技的進步，卷煙仿制
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和要物，減少室內(nèi)粉塵等可吸入顆粒物濃度，盡量減少有害物質(zhì)對從業(yè)人員的身心健康傷害。
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：“運動可以代替藥物，但沒有一樣藥物可以代替運動?！睉烟夭┦空f：“運動是最好的安定劑?！彼?#xff0c;要讓運動來為健康保駕護航。
運動可以使身心健康
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感受在大自然的懷抱中做游戲的愜意、快樂、甜蜜、溫馨。
孩子們通過春游，有利于身心健康，開闊了視野，增長了見識。通過游戲互動，鍛煉了小朋友
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，舉辦一些有益于身心健康的活動，熱情周到地為老干部搞好服務。希望老干部們發(fā)揮經(jīng)驗豐富、群眾基礎深厚、政治威望高和作風過硬的優(yōu)勢，繼續(xù)關(guān)注和支持專賣和兩煙發(fā)展
