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不影響健康就行。對運動員而言，呼吸系統(tǒng)的節(jié)能降低是影響其運動生涯的重要因素。勞累之后，許多人習(xí)慣于吸煙，他們說吸煙可以減輕疲勞，特別是提神。吸煙的某些
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健康報告2020》中，充分列舉了吸煙及二手煙與四大慢性病即慢性惡性腫瘤、呼吸疾病、心血管疾病及糖尿病之間的關(guān)聯(lián)，而且全球最新的研究證據(jù)表明，與吸煙相關(guān)的癌癥達到
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，卻斷言電子煙不是煙，無需監(jiān)管。其實，這種認識是錯誤的。所謂的電子煙，是將煙液經(jīng)霧化向呼吸系統(tǒng)傳送煙堿和其他物質(zhì)的產(chǎn)品。從表面上看，它
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的危害有哪些？經(jīng)常吸煙可能會對肺部產(chǎn)生傷害比較大，容易誘發(fā)支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)病變。長期吸煙還會誘發(fā)肺癌、口腔癌、胃癌、結(jié)腸癌、腎癌、胰腺癌
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在燃燒時會散發(fā)大量的煙氣，如果煙氣不能很好地排散，隨著我們自然呼吸，一定會有一部分進入我們的肺部。這時會出現(xiàn)呼吸難受、窘迫的感覺。因此抽雪茄要保證通風(fēng)環(huán)境良好
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，這樣的辦法還真有，那就是喝養(yǎng)肺茶。因為肺本身是非常喜歡濕潤的環(huán)境，如果非常干燥的話，可能就會出現(xiàn)非常多呼吸系統(tǒng)疾病，所以在秋冬季節(jié)要
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，二手煙暴露情況有所改善，但形勢仍然嚴峻。
作為權(quán)威呼吸病學(xué)專家，中國工程院院士鐘南山特別參與連線。“吸煙和二手煙是呼吸系統(tǒng)疾病的主要危險因素
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;經(jīng)常在乘車旅行過程中處于二手煙的環(huán)境中?！?
“由于兒童肺部較小，呼吸頻率較高，而且免疫系統(tǒng)也不成熟，因此特別容易受到二手煙的有害影響
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，產(chǎn)生煙草特有的致癌物——亞硝胺（TSNAs），然后通過呼吸或皮膚接觸進入人體。而這種新生致癌物，可能半年都無法消失。圣地亞哥州立大學(xué)
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哪一種。
近日，北卡羅來納大學(xué)（UNC）醫(yī)學(xué)院在美國胸科協(xié)會的《美國呼吸與危重病醫(yī)學(xué)雜志》（the American Thoracic
