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;每天清晨起床后，不妨找一片空氣清新的地方，多做深呼吸運(yùn)動(dòng)。張先生每天早上起床后，無(wú)論工作多忙，都會(huì)做完一套呼吸運(yùn)動(dòng)后再去上班。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要
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;有些時(shí)候就需要尋找一種提神的方法，比如喝咖啡或者抽煙的方式。02 這3個(gè)時(shí)間點(diǎn)不要吸煙，或比平時(shí)傷害大，老煙民要引起重視1、早上起床后不要立即吸煙有很多煙癮
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什么差別。昨天他穿的衣服，今天并沒(méi)換；昨天他吃三頓飯，今天也吃三頓飯；昨天他六點(diǎn)起床 ，全天學(xué)習(xí)八小時(shí)，今天還是六點(diǎn)起床
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，在我的印象當(dāng)中記得最深的一句話“因?yàn)樘鞖饫?#xff0c;被窩暖和，不愿起床，所以遲到了”。想想為什么學(xué)生讀書(shū)叫十年寒窗苦，因?yàn)樗麄冇袝r(shí)間觀念
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，2017年3月17日，還未起床，只聽(tīng)見(jiàn)窗外的滴答聲，我跳起床，打開(kāi)窗戶(hù)；僅有3度的風(fēng)吹在還帶著被窩溫度的身上，
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，煙草+互聯(lián)網(wǎng)=？
場(chǎng)景一：小王是個(gè)宅男，最喜歡的就是在家里玩電腦游戲。每天起床的第一件事就是打開(kāi)電腦，先是把下載軟件
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：以身作則
站長(zhǎng)身先士卒以身作則，發(fā)揮表率作用，讓大家心服。每天早上和中午站長(zhǎng)都是早早起床，站在走廊上大喊一聲：“起床嘍
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，已是午夜。第二天早上他依舊天不亮就起床，照顧妻子起床、洗漱……安頓好家事之后，他還是要狠心地把妻子撇下，早早地趕回單位。
2012年底臨近春節(jié)
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常言道：過(guò)街老鼠人人喊打。老鼠的危害是“地球人”皆知的，這可惡的家伙竟然光顧了我的經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所。
早上，妻子先起床同往常一樣打開(kāi)店門(mén)，迎接
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;因?yàn)樗姆e極、樂(lè)觀和勤勞，依然過(guò)的充滿生機(jī)和歡樂(lè)。
她每天早晨6點(diǎn)起床，抓緊時(shí)間給殘疾老公和智障兒子做好早飯和午飯，經(jīng)常自己都顧不上吃一口，便
