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，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
潤(rùn)肺豆?jié){粥：
原料：豆?jié){1000克，糯米100克
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的公益廣告恐怕就數(shù)公共場(chǎng)所全面禁煙的廣告了。
我感受到前所未有的“煎熬”，臺(tái)灣公共場(chǎng)所全部禁止吸煙。無(wú)論是在臺(tái)北繁華的商場(chǎng)，還是嘉義偏僻的便利店，想找到一位市民
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，便有可能一勞永逸。因?yàn)橐坏┨岚瘟?#xff0c;你便有可能擁有自己獨(dú)立的辦公室，再也不需要在大辦公室里煎熬。但這也困難重重，因?yàn)槟銓?duì)于一些提拔的捷徑
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，總以為是命運(yùn)的眷顧，其實(shí)不然，他們?cè)诘却澈蟮母冻龊?em class="term">煎熬又有幾人能看到呢？無(wú)論是生活中還是工作中，我們換一個(gè)角度換一種心態(tài)
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（化名）從海南駕車回川。1月25日到家當(dāng)晚突發(fā)高燒，在疫情越發(fā)嚴(yán)峻的時(shí)候，發(fā)燒就意味著一定概率感染病毒。等待確診的時(shí)刻，她經(jīng)受了怎樣的煎熬
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，裝上攝像頭，廣播里提醒“請(qǐng)至指定區(qū)域吸煙”，工作人員加強(qiáng)巡查。這樣，非煙民不會(huì)聞到煙味，煙民也能在長(zhǎng)途煎熬中喘口氣；孩子們
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絡(luò)，烘烤等關(guān)鍵環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)監(jiān)控。超過(guò)80%的煙農(nóng)熟練使用遠(yuǎn)程監(jiān)控功能，徹底告別“熬夜守烤”，平均每房煙葉烘烤節(jié)省人工看守工時(shí)70-100小時(shí)。煙農(nóng)們告別了煤煙熏烤的煎熬
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生物醫(yī)藥園醫(yī)院，劉江海同志進(jìn)行著長(zhǎng)達(dá)20余年的康復(fù)，一份份檢查報(bào)告單記錄著劉江海同志生理與心理的雙重煎熬。為防止肌肉萎縮，他每天舉重訓(xùn)練自己的手部力量；
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;更讓我煎熬的是，千里之外的父母日漸年邁，我卻無(wú)法陪伴左右。每當(dāng)春節(jié)返鄉(xiāng)，看到父母鬢角的白發(fā)，心里總泛起酸楚——難道人生只能困在‘掙錢’與‘顧家
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;對(duì)于小小年紀(jì)的麻桂林分明是一種煎熬，“但想到每月能掙點(diǎn)錢寄回家，再苦再難都要堅(jiān)持下去?！睉汛闹械膲?mèng)想，麻桂林一邊學(xué)瓦匠手藝，一邊勤出工多賣力
