為您找到相關(guān)結(jié)果 209 篇
-
，了解如何擺脫這些依賴，為成功戒煙奠定了思想基礎(chǔ)。其次，戒煙前注重調(diào)整膳食，勞逸適度，將家里煙灰缸、打火機等與吸煙有關(guān)的煙具一律從桌上拿掉
-
來應(yīng)對挑戰(zhàn)。良好體力和耐力哪里來。筆者認(rèn)為，要做到以下三點。第一，要合理安排作息時間保持充足的睡眠。第二，要加強膳食營養(yǎng)，增加身體養(yǎng)份。第三
-
，來維持現(xiàn)有的飲食習(xí)慣和膳食穩(wěn)定（科魯茲和波普金，1995）。因此，俄羅斯家庭在收入變化的情況下可以部分地保護他們的消費習(xí)慣。不過
-
;冬季注意保暖防寒。在氣溫變化較大時，盡量不去人員密集的地方，盡量避免患上感冒等其他呼吸道疾病。堅持合理膳食和運動鍛煉，遠(yuǎn)離二手煙。“在大霧天時，
-
，以及動手制作美食的樂趣，她專門挑選了一些低糖、低脂、易消化的烘焙食材，如全麥面粉，它富含膳食纖維，有助于老年人的消化；木糖醇
-
，能讓老人直觀感受到商品價值，弱化對價格的關(guān)注。比如一款定價19.9元的無糖麥片，因清晰標(biāo)注“膳食纖維含量6.8g/100g”，比旁邊8.9元的普通
-
的，不添加人工色素和香料，糖分含量也很低，孩子吃了既健康又美味。堅果棒富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，能夠為孩子提供能量，促進孩子的生長發(fā)育
-
集中，就多做深呼吸?？梢栽谙赐隉崴韬?#xff0c;多吃些蔬菜水果，補充營養(yǎng)，補充微量元素，給自己一個膳食上的合理搭配和調(diào)理。最好的辦法就是一有
-
;藥補不如食補，健康養(yǎng)生成為人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。為了吸引顧客，我在蔬果陳列上加上了蔬果的功效，并在店內(nèi)提供許多營養(yǎng)膳食菜譜，讓顧客耳目一新。來我店里
-
提示，提醒公眾春節(jié)期間要注意平衡
膳食，戒煙限酒，謹(jǐn)防呼吸道傳染病，同時注意雨雪天氣健康防護，過一個歡樂、祥和、健康的春節(jié)。
控?zé)?/div>
