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的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。
3、避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。
4、餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。
5、煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)
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艱辛，但發(fā)展迅速：從1999年用僅有的1500元本錢開始做水果生意，到經(jīng)營(yíng)服裝、家電、床上用品等，幾經(jīng)積累，如今，
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直涉，在陽光強(qiáng)烈的時(shí)候盡量戴上保護(hù)性墨鏡，在做登山等戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要戴上保護(hù)性眼鏡防止意外傷害。不要抽煙，不要喝酒，多吃水果，綠葉蔬菜
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！”城北鎮(zhèn)黨委書記梁賽指著眼前成片的煙地自豪地說。今年，該鎮(zhèn)以建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)為載體，水果栽植面積已超過萬畝，烤煙種植也達(dá)到3210畝，
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了。
土耳其最好的吐姆貝克出產(chǎn)于哈塔伊省和科尼亞省的哈迪姆區(qū)，現(xiàn)與阿拉伯國(guó)家所產(chǎn)處于競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)。從埃及進(jìn)口的葉姆貝克煙草是用發(fā)酵水果制作的，帶有蘋果、杏仁、草莓、香蕉、薄荷
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“秀”系列，但顧客一時(shí)拿不定主意選擇哪一種，韓邱幫那位顧客制作了一個(gè)特殊的禮品：一個(gè)水果籃里面用錫箔紙搭建了一個(gè)像山一樣的造型，把“紅秀”“祥秀
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;，湯類和水果保證“一精一鮮”（精美、新鮮），炒新鮮蔬菜前，要用淡鹽水浸泡10分鐘，以消除農(nóng)藥殘留，早餐每種
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的最愛，而孩子都喜歡嘗試新鮮事物，賣零食同樣也要隨時(shí)關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，注意流行趨勢(shì)，零食同樣需要趕時(shí)髦。比如現(xiàn)在小朋友都流行吃水果沙拉，
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; Tobacco Research）雜志4月刊的一篇文章表明，水果、蔬菜和乳制品讓煙的味道變差，而肉類、咖啡和酒精類飲料則讓吸煙感覺更好。因此，研究者建議
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轉(zhuǎn)身取飲料的同時(shí)，中年男子又喊女兒給他挑5公斤梨。等我和女兒準(zhǔn)備好中年男子所需的飲料和水果后，他突然提出，這么多東西他一個(gè)人拿不走，他要到邊上
