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維生素C在烹飪時(shí)容易被破壞。為了保持食物中的維生素C含量，建議盡量選擇蒸、微波或生吃的方式。這樣可以最大程度地保留維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。4）戒煙或減少吸煙吸煙會(huì)降低體內(nèi)維生素
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可可粉、巧克力粉、姜茶粉等。顧客可以按需自己沖泡，這些飲品不僅能溫暖他們的身體，也能讓他們感受到店家的體貼和熱情。桌子上還放有一臺(tái)微波爐，為需要的人加熱自帶的飯菜
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，整齊的貨架、創(chuàng)意的擺設(shè)、巧思的設(shè)計(jì)，光是紅色驛站專(zhuān)用架上，就滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)財(cái)[放了微波爐、針線(xiàn)包、工具箱、雨傘、血壓儀等便民服務(wù)用品?！耙?yàn)槲疫@里客流量比較大，
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，專(zhuān)供客人休息；桌子上擺放著雜志、應(yīng)急藥品、雨傘、充電器和供顧客免費(fèi)加熱食品的微波爐……位于隨州市曾都區(qū)舜井大道的24小時(shí)便利店面積不大，但這個(gè)不起眼的小店卻處處充滿(mǎn)
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‘藥’，我來(lái)幫。不止是“共享藥箱”，“紅心煙郵驛站”還日常配備了雨傘、充電器、微波爐、飲用水、針線(xiàn)包等日常物品，隨時(shí)滿(mǎn)足游客和群眾的日常所急所需。衛(wèi)視報(bào)道
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;驛站配置了微波爐、共享雨傘、便民藥箱、血壓儀等便民設(shè)備，為群眾提供冷熱飲水、應(yīng)急充電、應(yīng)急藥品等暖心服務(wù)。在高光新的店里，有很多助農(nóng)產(chǎn)品。這些農(nóng)產(chǎn)品大多來(lái)自當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)戶(hù)
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環(huán)衛(wèi)工人提供服務(wù) 余立攝）雖然紅色驛站并不大，但非常干凈整潔，微波爐、飲水機(jī)、幾張椅子及幾根充電線(xiàn)，讓有需要的戶(hù)外勞動(dòng)者隨時(shí)得到服務(wù)。410個(gè)站點(diǎn)共同
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;功能區(qū)的架子上放著微波爐、電水壺、充電線(xiàn)、雨傘、水杯紙巾、防疫用品、政治理論書(shū)籍等各類(lèi)物品，邊上的展示區(qū)還貼著黨員志愿者們?cè)诩t色驛站的活動(dòng)縮影，為過(guò)路群眾提供了一站式便捷
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;并推出了不需要烹飪和食器就可以輕松享受的微波爐速食燉菜咖喱。再如，足力健老人鞋看準(zhǔn)老齡化趨勢(shì)，切入“銀發(fā)”群體，通過(guò)人群細(xì)分，打造出“老人鞋
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”便民服務(wù)綜合驛站的標(biāo)識(shí)格外顯眼。驛站里微波爐、免費(fèi)茶水、藥箱、意見(jiàn)箱等便民設(shè)施一應(yīng)俱全。這是該局聯(lián)合當(dāng)?shù)卣⑸鐓^(qū)打造的群眾身邊的驛站。附近的司機(jī)師傅，還有環(huán)衛(wèi)工人等戶(hù)外工作者都是這里
