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不要當(dāng)著自己的面吸煙，讓身邊人監(jiān)督自己戒煙。想吸煙時(shí)，通過喝茶、吃零食或進(jìn)行某一項(xiàng)有興趣的活動(dòng)來分散注意力。對于有嚴(yán)重?zé)煵菀蕾嚨娜?#xff0c;一定要到?？漆t(yī)院的戒煙門診
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；形成以該校五0教育為基礎(chǔ)，開展0手機(jī)、0零食、0煙酒、0早戀、0事故教育活動(dòng)，以主題班級、專題講座引導(dǎo)學(xué)生不觸煙、不吸煙。
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，更好地滿足了游客個(gè)性化、多層次、品質(zhì)化的消費(fèi)需求，營業(yè)收入得到大幅提升。在氛圍感滿滿的古城間流連，不經(jīng)意走進(jìn)這間“iST絲路情”便利店，冷飲、零食
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【案例】A縣零售戶趙先生在鄉(xiāng)鎮(zhèn)商業(yè)街經(jīng)營一家煙酒便利超市。為吸引顧客，擴(kuò)大銷售業(yè)績，其在超市門口安裝了一臺(tái)自動(dòng)售貨機(jī)，銷售的商品除了零食飲料外，
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所增加?？刂企w重應(yīng)適當(dāng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。不吃高脂肪、高熱量、高糖的食物；不在兩正餐之間加餐,或吃零食；重視早餐，晚餐適量，吃飯只能吃到八分飽的程度
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，升級改造的休閑區(qū)、影音區(qū)、吧臺(tái)，潮流氛圍吸引著過往路人。在休閑區(qū)，林敬世夫妻倆每日放置新鮮水果、飲用水、網(wǎng)紅小零食等，提升自身服務(wù)品質(zhì)和消費(fèi)者到店體驗(yàn)感
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興春著力打造其不僅是消暑零食，還是年輕消費(fèi)群體解壓、增加幸福感的方式，他還在線上曬出了自己吃冰淇淋的打卡照，吸引了不少年輕消費(fèi)者?！敖窈笪乙e極搭建冷飲銷售
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煙草專賣部門還將重拳出擊，走訪檢查學(xué)校周邊零食店、文具店，依法查處違法銷售電子煙的行為，為青少年健康成長營造清朗環(huán)境，市民若發(fā)現(xiàn)非法銷售電子煙的現(xiàn)象
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;在這個(gè)時(shí)間段和地方尤其注意。
煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，
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;要多元化經(jīng)營的商品，小店的裝修布置也得緊跟潮流。
原來我的小店是以煙酒店風(fēng)格裝修的，經(jīng)營的商品以煙酒為主，還附帶經(jīng)營了一些小零食、飲料等小商品
