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，喝或吃過熱、過燙的食物和水等，避免吸煙與喝酒，經(jīng)常刷牙；平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營養(yǎng)；放松
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。下一步要抓好烤煙移栽面積核實工作。要切實加強(qiáng)生產(chǎn)過程控制，毫不放松加強(qiáng)品種純度管理，抓實清塘點株面積核實，確保面積栽足栽實栽純。
四要做好縣級、鄉(xiāng)級和各村
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2、咳嗽
長時間的吸煙會使肺部產(chǎn)生大量的自衛(wèi)粘液，一旦戒煙，這些自衛(wèi)粘液就會得到放松，從呼吸道中排出，這時候，纖毛也恢復(fù)
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“慢阻肺的病程分為穩(wěn)定期和急性加重期。在急性加重期，多數(shù)患者因癥狀急劇惡化，不會錯過治療，然而當(dāng)病情進(jìn)入癥狀輕微的穩(wěn)定期，不少患者就開始放松
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，確保認(rèn)真落實烤煙種植收購合同。
會議總結(jié)了2016年春季生產(chǎn)工作的不足，要求各煙葉站在做好移栽工作的同時，要抓緊品種純度不放松，確保各鄉(xiāng)鎮(zhèn)認(rèn)真按照
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進(jìn)行座談。
對于下步工作，楊俊要求：一是緊盯目標(biāo)不放松。進(jìn)一步堅定信心，勇于擔(dān)當(dāng)，戰(zhàn)勝困難，確保今年各項目標(biāo)的完成
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不放松，在精益預(yù)算管理上狠下功夫，穩(wěn)步提高預(yù)算管控能力。同時對預(yù)算定額標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行驗證，采用動態(tài)調(diào)整手段，使預(yù)算定額標(biāo)準(zhǔn)更加科學(xué)、合理，
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種煙的積極性；突出抓好起壟整地和大田移栽兩個重點，做到大田移栽不結(jié)束，面積落實不放松，切實鞏固前期煙葉面積落實工作成果。
加強(qiáng)煙苗發(fā)放
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，深刻領(lǐng)會“六個深化”、“六個提高”、“六個不放松”的精神實質(zhì)，切實把思想和行動統(tǒng)一到省市局對安全工作的要求上來，切實提高對安全工作重要性的認(rèn)識。
二是抓好
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以及發(fā)展內(nèi)動力的日漸不足，很多同志失去了學(xué)習(xí)的危機(jī)感，放松了、忽視了、丟掉了學(xué)習(xí)。學(xué)校學(xué)的還給了老師，現(xiàn)在學(xué)的大部分用在了酒桌、牌局上。每逢領(lǐng)導(dǎo)或上級檢查
