為您找到相關(guān)結(jié)果 839 篇
-
的第一個解決辦法可以很簡單，嚼一塊口香糖或把一塊薄荷糖放進(jìn)嘴里，但有些時候漱口水、薄荷糖和口香糖都不起作用。葉綠素是一種天然的呼吸清新劑，所以咀嚼一些歐芹可以對你
-
的第一個解決辦法可以很簡單，嚼一塊口香糖或把一塊薄荷糖放進(jìn)嘴里，但有些時候漱口水、薄荷糖和口香糖都不起作用。葉綠素是一種天然的呼吸清新劑，所以咀嚼一些歐芹可以對你
-
加蓋密封半個月飲用。在戒煙的時候，我們每次喝十毫升或者是食物毫升，每天喝八次到十二次即可。
自制中草藥戒煙糖
很多人都喜歡在犯煙癮的時候嚼口香糖，但是
-
容易發(fā)脾氣。你可能無法抗拒「只來一根」的念頭。尼古丁替代治療可以幫助你減輕這種感覺。有研究顯示，尼古丁口香糖、含片或是貼片配合心理治療，都可助你在成功戒煙的路途上事半功倍
-
;噢耶！??? 14. 熱情一過，就有點(diǎn)無所適從了。
3個小時沒抽煙了，已經(jīng)嚼了兩包口香糖，接吻3次。但其實(shí)心里一直在想：
-
;嚼無糖口香糖。此時戒煙者很容易“就范”，可以在家中、車?yán)锘蜣k公室等平常吸煙的地方備些無糖口香糖，一旦煙癮發(fā)作就嚼上一粒，有助于分散注意力。
第4天
-
王雪是一個有7年“煙齡”的煙民，當(dāng)老公提出要小孩的時候，下了大力氣戒煙?！拔医錈煹慕^招就是，拼命嚼
口香糖，最嚴(yán)重的時候，因?yàn)榻?/div>
-
，靠近收銀臺的地方則放有糖果、飲料、口香糖。要知道，米面油等生活必需品就算放在最遠(yuǎn)的地方，顧客也一定會買。而口香糖、糖果等商品，屬于可買可不
-
一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖
-
口香糖、吃堅果
張華說，很多吸煙成癮的人實(shí)質(zhì)是對尼古丁產(chǎn)生了依賴，吸煙者一旦對尼古丁上了癮，則每30~40分鐘就需要吸一支煙，以維持大腦尼古丁
