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;而且還殃及子女。由于經(jīng)常吸煙，肺部開始逐步消弱，跑步的喘氣聲也不正常，而且痰特別多，請問吃什么能清肺，千萬不要告訴我吃什么藥
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;出去爬山跑步，但自己要為自己的身體著想。她從小就喜歡跳繩，這么多年忙于生意，把跳繩這一運動拋在九天云外了，決定繼續(xù)跳繩是在幾年前的一天
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入庫，全部實現(xiàn)自動化作業(yè)、信息化管理，裝備水平跑步進入國內(nèi)先進之列，成為“涼山民族工業(yè)示范窗口”。? “技改讓我們獲得了涅槃重生的機會，也為我們
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。但單麗娟也有小小的遺憾和失落——每次上體育課，看到同學們在操場上跑步、跳繩，她卻只能靜靜地呆在一邊，心里就很失落。體育老師看到了，對她說
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運動器材和職工活動中心開放時間的建議后，廠工會在4月初新購置了一批活動健身器材（跑步機、動感單車、五人站訓練機、橢圓機等），并于4月11日以《溫馨
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，贏得他們積極支持，使得他們成為回頭客，成為固定客?；蛟S有的還會成為義務(wù)宣傳員。
三是培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。比方說唱歌跳舞，寫字、畫畫、跑步、打羽毛球
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了企業(yè)文化墻，在二樓興建了職工娛樂室、榮譽展示室、黨員學習室、圖書閱覽室，配備了跑步機、臺球等健身器材，添置了按人均二十冊標準的藏書2600冊。尤為值得一提的是
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，尤其是在辦公樓院內(nèi)設(shè)立了企業(yè)文化墻，在一樓至四樓興建了職工娛樂室、榮譽展示室、黨員學習室、圖書閱覽室，配備了跑步機、臺球等健身器材，添置了藏書多冊
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然而，現(xiàn)實總是很殘酷。人生就像一部不斷加速的跑步機，并不是只要自己努力，就一定能達到目的地，很可能你只是在原地踏步而已。跑著跑著
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就像跑步一樣，你可能憑借一時之勇跑完100米，甚至還能取得驕人的成績，但卻無法憑借一時之勇跑完1萬米。前者需要的是勇氣，而后者僅僅靠勇氣是無法完成
