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，老煙民的煙癮較大，在許多場合都克制不了自己；最后，控?zé)熾m能改善衛(wèi)生環(huán)境，但是有些單位并不重視，宣傳工作依然不到位。據(jù)悉
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好成績，而且會給龍州縣煙草專賣局抹黑，慢慢地，他克制自己，終于不會笑場了，也可以展現(xiàn)出良好的精神狀態(tài)。容仕達還把自己的演講
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;必要時可以請旁觀者（外腦）幫你克制。
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;另一方面要增益，要通過增加益處來克制有害，增長壽。二為流通氣血，氣為血帥，血為氣母，二者相伴，貫通周身，
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，終于克制了自己。
春節(jié)到了，我已經(jīng)戒煙四個月了，回鄉(xiāng)家鄉(xiāng)人很多抽煙，雖然我們也還是想著抽上一口，但是，想到自己
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;不克制自己，37分都得不到。大多數(shù)吸煙者，還是努力控制的——但要給出口，給個過程。好比亂扔垃圾不對，可要連垃圾箱也不給，垃圾還得
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手術(shù)，你快點來呀！”放下電話，他一個人默默地走到路邊，努力克制著自己，無助地低著頭，沉思片刻，撥通妻子的電話
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，自覺調(diào)控自己的情緒，克制感情的沖動，以便心平氣和地解決矛盾。同時，要根據(jù)談心的進度和發(fā)展，及時地調(diào)整自己的“心境”，使之
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不可避免：“這個可以有，但得少抽。那些歷史劇，特定的歷史人物抽煙肯定在所難免，但肯定也要盡量去克制表現(xiàn)?！? 康健民還表示，其實對于
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，好好安慰自己的身心，為了亡妻亡人而心生紀(jì)念之意。平日里，林沖應(yīng)該是克制理智之人，吸煙于他，應(yīng)該就是如天外來物一般了。柴進
