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;（喘息）降低15%;那些開始使用電子煙并繼續(xù)吸相同數(shù)量的普通香煙的人，他們的喘息和咳嗽變得更糟。從吸煙轉(zhuǎn)向完全戒掉尼古丁，也許不足為奇
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，等意識到香煙的危害時，煙癮已經(jīng)無法輕易戒掉。減少青少年吸煙對于控?zé)煿ぷ饔兄匾饬x，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出了到2030年15歲以上人群吸煙率降至20
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中發(fā)現(xiàn)的有毒和致癌物質(zhì)，而不是尼古丁，是導(dǎo)致疾病和死亡的主要原因。當(dāng)然，戒掉所有含有尼古丁和煙草的產(chǎn)品是任何成年吸煙者的最佳選擇。這毫無爭議。
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工程師李彭（音）兩年前查出肺結(jié)節(jié)后才戒掉了30年的煙癮。他說，“盡管妻子一直勸我戒煙，但我發(fā)現(xiàn)這很難。醫(yī)生告訴我，要么戒煙，
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?！巴耆笔顷P(guān)鍵。為了達(dá)到最佳效果，使用電子煙的成年人徹底戒掉香煙是很重要的。一些研究發(fā)現(xiàn)，既吸電子煙又吸煙的人血液中的毒素水平與只吸煙的人相似。因?yàn)闆]有任何煙草產(chǎn)品是安全
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。“這幾年公共場所禁煙，陪小孫子出來玩的時候，在室內(nèi)就不吸煙，無形中又少吸了幾支，以后肯定會把煙戒掉?！痹谖錆h兒童醫(yī)院，一名來看
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;在全面禁止非處方電子煙的同時，澳大利亞依然支持讓煙民通過合法處方電子煙輔助戒掉傳統(tǒng)卷煙，并為這些煙民提供更多便利，接受戒煙治療的煙民憑醫(yī)生處方即可購買電子煙
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是迷你雪茄；有些人想要戒掉香煙，然后為了讓習(xí)慣逐步改變，開始抽雪茄，而且選擇從迷你雪茄開始。這都是不正確的，迷你雪茄和雪茄其實(shí)是兩碼事
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，實(shí)在是很難戒掉，并且自身毅力也不夠，經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)的。那毅力不夠的情況下有沒有辦法戒煙呢？戒煙最艱難的時候往往是第1——3個月，
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;IQOS Originals Duo的出現(xiàn)正值成年吸煙者越來越多地尋找一種令人滿意、危害較小且價格合理的替代產(chǎn)品之際?！肛?fù)擔(dān)能力是英國許多成年吸煙者日益關(guān)注的問題。任何人的最佳選擇是完全戒掉煙草和尼古丁產(chǎn)品
