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，會(huì)讓漫步在空曠田野里的人變得縹緲起來。
難得的好天氣，也難得有這么好心情，到小石山水庫岸邊煙草小區(qū)里走走逛逛，看到好多處還有鮮花在盛開
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洼，水為山增添了靈氣，山賦予水浩然正氣。漫步林間小道，清風(fēng)習(xí)習(xí)，沁人心脾。
遠(yuǎn)觀翠云山，如猛虎盤踞，躍躍然有
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香味道。那幾點(diǎn)水綠是溪中飄浮的浮萍，是遠(yuǎn)處的幾棵垂柳。幾處留白是天空中被清風(fēng)拂動(dòng)而緩慢移動(dòng)的白云。是溪邊悠閑漫步的白鷺。
喜歡滇東秋天的閑適、淡雅，沒有忙碌。少了因采摘
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;似舒緩流暢的線條，將大片平鋪直敘的新綠，依山就勢進(jìn)行分割、組合，最終呈現(xiàn)出一種層疊有序的美感來。
沿河堤漫步，與稻田一堤之隔的小河
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”。
如今我們漫步在縣城、鄉(xiāng)鎮(zhèn)街頭，就不難發(fā)現(xiàn)，昔日風(fēng)光無限的傳統(tǒng)食雜店已如昨日黃花，難見其門庭若市的景象了。過去經(jīng)常在食雜店里購買生活用品和食品飲料的顧客
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年幼時(shí)的無知與輕狂，青春時(shí)的張揚(yáng)與狂妄。它們不再沉浮于風(fēng)中，不再沉吟在雨里，不再漫步山野里不知?dú)q月已將繁花盡。如同一個(gè)滿腹經(jīng)綸的學(xué)者，對著成熟
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、或垂釣、或戲水，皆神情自怡，回歸自然、享受生活。漫步荷苑，盡情領(lǐng)略“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的水鄉(xiāng)美景，享受“稻花香里說
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就在波光里走出。
漫步于烈日下南盤江江畔發(fā)蒙古渡，身體無法拒絕酷熱包圍，心靈卻可以享受一片綠茵。在這個(gè)城市被烏蒙山之一脈河谷隔斷的塵囂之外，綠與光詩意地
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的關(guān)系。適合養(yǎng)肺的運(yùn)動(dòng)主要以有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如長途散步、慢跑、踩單車、游泳、登山等都是很不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)。尤其是登山，在綠樹環(huán)繞的林中漫步，能使人吸收空氣中更多的負(fù)
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河谷槽區(qū)，或滾浪急湍，波吟浪詠，或漫步河道，悠然自得。南阿河像一條柔軟的絲帶，從古老的雨林深處溜出穿過壩子，不知經(jīng)歷過
