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。由于愛人身體不好，愛人是陳斌在外的掛念。每次從銷區(qū)返回，他都一直陪在愛人身邊，多少個清晨或黃昏，在小區(qū)的道路上，夫妻倆的攜手散步
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等食品以及鉛筆、橡皮等文具。晚上9點(diǎn)以后，仍有部分居民在外散步，順便買點(diǎn)日用品。于是，他將開門時間由原來早上8點(diǎn)提前至早上7點(diǎn)以前，打烊時間由晚上
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else），如嚼口香糖、嗑瓜子、聽音樂、看電影、散散步、爬爬山等等，務(wù)求分散注意力，減低心癮。
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，散步、慢跑，走路、爬山，在體育鍛煉中提升體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。坐下來的固定時間要少，把屁股動一動，就是好事情。拿著一根煙
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吃過晚飯后，手持扇子紛紛出門去往河道邊散步、聊天，幼兒在平坦寬闊的村道上追逐嬉戲，道路邊郁郁蔥蔥的觀賞苗木隨夜風(fēng)輕輕搖擺，應(yīng)和著幼兒們的吵鬧
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，他只好每天早早起床，在院子里一邊散步一邊吸煙，習(xí)慣了，這沒辦法改了。他說，這養(yǎng)成的吸煙習(xí)慣，改是改不了了。好像這吸煙
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神經(jīng)，降低對吸煙的興趣。5、不要喝酒，因?yàn)榫凭珪种迫说那澳X，消弱人的意志、理智和判斷力。6、吃完飯后，立即離開飯桌，到外面去散步。保持
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了結(jié)石。當(dāng)時流行喝礦泉水，他決定試一試。當(dāng)他散步到附近的小鎮(zhèn)時，取了一些泉水并飲用了一段時間，結(jié)果驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的病奇跡般痊愈了。這件奇聞迅速傳開，
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，他決定試一試。當(dāng)他散步到附近的小鎮(zhèn)時，取了一些泉水并飲用了一段時間，結(jié)果驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的病奇跡般痊愈了。這件奇聞迅速傳開，人們蜂擁而至
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出去散步，無助又反復(fù)，嚼起一顆又一顆口香糖。父親的最長戒煙紀(jì)錄不知道是多久，反正很多年后，他已經(jīng)徹底放棄了這件事情。當(dāng)初我只會不屑地心想“至于嗎
