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，包括煙民自己在內(nèi)，吸煙對身體健康可謂“百害而無一利”，但煙癮是很難戒掉的，明知吸煙有害，還天天戒煙。出于每個人的健康考慮，
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，身處漩渦，但在技術(shù)創(chuàng)新方面一直沒有停下腳步。目前已經(jīng)申請了一項由人工智能驅(qū)動的設(shè)備專利。并表示，該設(shè)備可以幫助用戶通過限制日常攝入量來逐漸戒掉尼古丁。從專利文件描述
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，我想快點戒掉?！?
周劍平仔細詢問了老張的吸煙時間點后給出建議：“你要做的第一件事是把每天的第一支煙盡量延后一小時?！敝軇ζ浇忉?#xff1a;“每日吸煙量在10支以下
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，大夫要求他戒煙，但王文江沒有成功，在戒掉一小段時間后復吸了，就這樣，繼續(xù)帶著這種“神仙”的感覺，王文江又走過了15年。2015
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了”。
單靠自己的力量來戒煙 失敗率非常高
吸煙有害健康，很多人也都在積極地準備或正在戒掉香煙，但為什么戒煙門診會如此冷落呢?
“應(yīng)該說，最主要的一個
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的71.4％。曾經(jīng)接受過戒煙咨詢或幫助的比例僅為10.9％，低于河北省的13.3％。而認為自己想戒煙就能戒掉的比例高達80.6％。
暴露于二手煙
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戒掉。
張躍說，這些年每個地方的衛(wèi)生部門對他都很支持，他每到一個地方，就會主動找衛(wèi)生部門為他提供食宿，而只要說明自己的公益行為，
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;倫敦學院的癌癥研究中心對6000個試圖想戒煙的英國吸煙者進行了研究調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比使用外部協(xié)助或者不接受任何協(xié)助的戒煙方式，使用電子煙更容易讓人戒掉煙癮。
這研究結(jié)果
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一百多回了。網(wǎng)上不是說了嗎，戒煙的人不能和他做朋友，你想想，假如這個人連煙都可以戒掉，還有什么壞事做不出來？還有，你
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，而且戒煙后會出現(xiàn)煩躁、情緒不穩(wěn)、沮喪、注意力不集中、疲勞、復吸的沖動等戒斷反應(yīng)，90%以上的人自己戒不了煙。 吸煙者最難戒掉的煙癮主要是源于對尼古丁的依賴。如果吸食時間
