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精神抖擻。單看外表，筆者很難相信他已經(jīng)50多歲了?！皠偨M建跑團(tuán)那會(huì)兒，鎮(zhèn)上還沒有專門的跑道，我們就到晚上10點(diǎn)半以后圍湖夜跑?！闭f(shuō)起跑步，張建興致
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樹木而言，似乎并未感覺到一絲冷的跡象，樹枝依然看得見的在變綠。跑步已堅(jiān)持了半年有余，每天下班后，到家做的第一件事就是換上運(yùn)動(dòng)裝到樓下公園中跑步。從
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作風(fēng)不嚴(yán)謹(jǐn)、工作不踏實(shí)的情況得到了改善，提高了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，全員行為規(guī)范得到統(tǒng)一。
第三步跑步走：要走好跑步走，全員必須具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。為此
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;跑道變得更加干凈、整潔，受到前來(lái)跑步的居民的點(diǎn)贊和表?yè)P(yáng)。活動(dòng)期間，黨員志愿者們還向周邊“圍觀”的小朋友們傳遞愛護(hù)環(huán)境的理念以及未成年人禁止吸煙的法律知識(shí)。本次活動(dòng)的開展
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;近日組織開展“健康伴我行”夜跑活動(dòng)?；顒?dòng)從晚上6點(diǎn)半開始，全長(zhǎng)15.34公里。跑步愛好者個(gè)個(gè)精神抖擻、昂首挺胸，享受著大自然帶來(lái)的愉悅和運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂。晚上8點(diǎn)左右
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站柜促銷活動(dòng)。工廠20余名青年員工踴躍參加。
活動(dòng)中，青年員工身著統(tǒng)一文化衫，一早抵達(dá)濕地公園，開始了5公里跑步比賽，大家用極大的熱情
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、跑步訓(xùn)練（3000米跑和4×100米接力）等。要求中隊(duì)成員在不耽誤日常工作的情況下合理開展訓(xùn)練活動(dòng)，科學(xué)安排訓(xùn)練頻次，保證訓(xùn)練質(zhì)量。
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;不但進(jìn)行軍姿、隊(duì)列等基本動(dòng)作訓(xùn)練，還采取跑步、俯臥撐、引體向上、器械訓(xùn)練、打籃球、打乒乓球等多種訓(xùn)練方式，讓隊(duì)員在辛苦的訓(xùn)練中找到樂趣，在娛樂中提升身體素質(zhì)
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，云南昆明物流分公司工會(huì)利用休息時(shí)間，在物流分公司舉辦了“慶國(guó)慶、迎中秋”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
分公司各部門積極行動(dòng)，共計(jì)35位職工分別參加了“花式撞球”、“跑步”、“乒乓球
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;進(jìn)一步加強(qiáng)煙草專賣隊(duì)伍建設(shè)。
一是制定了深入練兵、強(qiáng)化體能活動(dòng)的實(shí)施方案，有計(jì)劃、有步驟地組織實(shí)施練兵活動(dòng)。每周五開展體能訓(xùn)練，通過(guò)開展健步走、跑步等訓(xùn)練，
