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們》一書(shū)中有提到：“他從二十四歲起，就學(xué)著父親的習(xí)慣以吸煙為樂(lè)，并把雪茄煙看作增強(qiáng)工作能力和自制能力的一劑良方。他一支接一支的點(diǎn)燃，有時(shí)一天要抽上二十
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開(kāi)始更換香煙類型，土煙、卷煙等自制煙草重新出現(xiàn)，當(dāng)然也有一部分開(kāi)始抽10元以上的牌子，總體來(lái)說(shuō)普遍反響并不好，人們對(duì)此表示疑惑，認(rèn)為
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概率確實(shí)顯著增高！化妝對(duì)貧困有直接影響，同時(shí)化妝也會(huì)通過(guò)鉛吸收等造成慢性病對(duì)貧困產(chǎn)生顯著的間接影響?！ ×硗?#xff0c;研究采用自制調(diào)查問(wèn)卷，在中國(guó)河北
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，性格的作用比智力大得多，頭腦的作用不如心情，天資不如由判斷力所節(jié)制著的自制，耐心和規(guī)律。15青年人要有老年人的沉著，老年人應(yīng)有青年人
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?！ 〉谌?#xff0c;遠(yuǎn)離吸煙人群。在自制力不夠的情況下，盡可能避免與吸煙人群共處，預(yù)防自己因?yàn)橐粫r(shí)受不了誘惑，而重新走上吸煙的道路?！ 榱松眢w健康
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，這肯定需要相當(dāng)?shù)?em class="term">自制力，但時(shí)時(shí)克己并非易事，因而禁煙成效很大程度上取決于外在監(jiān)督的力度。醫(yī)院、學(xué)校、機(jī)關(guān)等場(chǎng)所人多眼多，“強(qiáng)曝光”給了煙民很大壓力
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的手，連連說(shuō)著感謝。她祖孫五世同堂，身體健朗，心情樂(lè)觀，還跟大家分享起自制“快活經(jīng)”：心態(tài)好，待人好，
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來(lái)說(shuō)，這肯定需要相當(dāng)?shù)?em class="term">自制力，但時(shí)時(shí)克己并非易事，因而禁煙成效很大程度上取決于外在監(jiān)督的力度。醫(yī)院、學(xué)校、機(jī)關(guān)等場(chǎng)所人多眼多，“強(qiáng)曝光”給了煙民
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戒煙所帶來(lái)的心理生理不適與焦慮，有利于新陳代謝。
第三，遠(yuǎn)離吸煙人群。在自制力不夠的情況下，盡可能避免與吸煙人群共處，預(yù)防自己因?yàn)橐粫r(shí)
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，工作內(nèi)容的陌生，理想與現(xiàn)實(shí)的差距，讓我非常失落。身邊的大姐鼓勵(lì)我，不要怕。于是我開(kāi)始了每天的基礎(chǔ)工作。白天帶著自制的地圖，騎著小
