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;非常有益于身體健康。冬季鍛煉對(duì)人體的心血管、呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)都有幫助，從而能減少腦血管意外、感冒、咳嗽、關(guān)節(jié)炎、肥胖病等的發(fā)生。
作為店主可能沒有時(shí)間去戶外鍛煉，
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服務(wù)。
一般來說，綜合性醫(yī)院戒煙門診出診人員為戒煙醫(yī)生、呼吸科、心血管科、神經(jīng)內(nèi)科、腫瘤科或精神疾病科的醫(yī)生。北京大學(xué)中國藥物依賴性研究所臨床研究中心、北京回龍觀醫(yī)院副主任醫(yī)師楊可冰
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;每天吸煙超過20支的，占到了49.3%，即總市民數(shù)的15%左右，因吸煙導(dǎo)致的惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)、心血管疾病也呈上升趨勢。
疾控中心的專家表示，
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味道，戒煙后也會(huì)招女性青睞了。我想對(duì)疾病本身來說，心血管系統(tǒng)基本上在戒煙一年以后跟正常人差不多了，如果肺功能沒有太多損壞，比如三四十歲的人
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：我覺得還是應(yīng)該從源頭上來控?zé)?#xff0c;一個(gè)是控制煙草銷售，另外一個(gè)是教育和宣傳。澳大利亞的一些電視臺(tái)會(huì)滾動(dòng)播放因吸煙而導(dǎo)致的
心血管手術(shù)，非常惡心、非?？植?/div>
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，吸煙產(chǎn)生的煙霧中含有上百種對(duì)人體有害的化學(xué)物，其中包括40多種致癌物。這些有害物質(zhì)在吸煙者體內(nèi)日積月累，易使機(jī)體病變，引發(fā)心血管并肺癌及其
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;，并促進(jìn)血小板凝集，這是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心血管疾病的主要幫兇。
三、刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)不但會(huì)對(duì)眼睛、鼻腔和咽喉產(chǎn)生刺激，也會(huì)
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的醫(yī)院中，除了呼吸科和心血管科會(huì)詢問病人有無吸煙史，其他科室都不會(huì)詢問病人這項(xiàng)問題。事實(shí)上，吸煙與否對(duì)其他科室病人的病情也是有影響的，如人們骨折
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;對(duì)成年人身體的危害也是全方面的，從心血管系統(tǒng)到皮膚、睡眠等。吸煙會(huì)成倍增加“氧化應(yīng)激”反應(yīng)，使人體免疫系統(tǒng)免疫力減弱，加速人體器官和組織的衰老（
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缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。研究結(jié)果表明，吸煙者吸煙時(shí)對(duì)旁人的危害比對(duì)他自己還大。
當(dāng)一支煙被點(diǎn)燃，并被一口一口地吸入體內(nèi)時(shí)
