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，竟用疼痛來抵抗煙癮。
國家二級心理咨詢師唐樂告訴記者，老煙民之所以戒煙難，往往不是因為香煙的吸引，而是一種心理的依賴，所以戒煙要先從戒掉
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繼續(xù)吸煙的信號。他們提交了韓國中毒精神醫(yī)學(xué)會的意見書作為證據(jù)，稱尼古丁要比可卡因、酒精、大麻的癮還大，戒掉的成功率也更低。另外,保險公團還借用了美國一場訴訟中原告提交的證據(jù)
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內(nèi)禁止吸煙的標(biāo)志，請乘客配合。很多吸煙多年的出租車司機也都戒掉了煙癮。但是，盡管如此，仍有一些煙民乘客置若罔聞，我行我素，仍然在
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后來成功戒了煙，他趕緊追問，“您是怎么戒掉的？”“關(guān)鍵在于自己想不想戒?！蔽槿纬鮽魇诮錈熜牡?。
聽到這段采訪對白，思源爸爸更不
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。很多年了，爸爸還是沒有戒掉煙，他還是喜歡不聲不響地拿起一根煙點燃，深吸一口氣吐出，淡藍(lán)色的煙霧則不言不語地且聽且繚繞。我對爸爸的勸誡沒有停止但卻
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，明知吃藥就能治病，我們也常常拒絕吃藥。
??? 吸煙易成癮，而戒掉它，則要經(jīng)歷漫長的苦痛，所以最好的辦法是“不要因好奇而開始
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、惡心、頭痛并渴望補充尼古丁，其感覺與戒斷毒品類似。因而，只有少數(shù)吸煙者第一次戒煙就完全戒掉，大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。
吸煙不影響健康
除了在
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購買含有尼古丁的液體，皆因他們還未能完全適應(yīng)。
“以目前的趨勢來說，電子煙的確能協(xié)助高達(dá)90%的重度吸煙者戒煙，雖然尚未達(dá)到完全戒掉煙癮的地步
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戒掉煙癮，在健康生活的同時促進(jìn)無煙環(huán)境的創(chuàng)建。
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，一時又很難戒掉，于是想辦法少抽，或者抽一些細(xì)支或低焦油的香煙。在培育泰山（心悅）細(xì)支煙品牌時，針對其“低焦油，
