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：戒煙并不難，堅(jiān)持到底成效顯。記得剛開始戒煙的時(shí)候，產(chǎn)生了痛苦的身心反應(yīng)。后來，醫(yī)生指導(dǎo)我：如果煙癮發(fā)作，可以嚼口香糖、吃瓜子
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以及兩個(gè)年幼的侄兒，這一切都給他帶來了莫大的痛苦，家里的經(jīng)濟(jì)壓力全壓在他的身上，可他沒有屈服。相反，他更堅(jiān)強(qiáng)了，他告訴自己
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的情緒。雖然目前來說在公共場所吸煙行為還談不上違法，但至少是不道德的行為。煙民在公共場所吸煙，只顧自己自個(gè)兒逍遙，卻嚴(yán)重忽視不吸煙者的痛苦感受，
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和諧共處的生活環(huán)境。千萬不能只顧自己一時(shí)快樂，而不顧別人的痛苦，也就說把自己的快樂建立在別人的痛苦的基礎(chǔ)上，那不僅是一種不健康的行為，更是一種
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，屋里是傷心的老人。二叔的心里十分的痛苦。
“買煙的時(shí)候，你也不看有沒有煙草零售許可證，不但得罪了你朋友，還害了大哥一家人，讓父母也跟著
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來歲了，很多缺點(diǎn)改不了，也從不要求他改，因?yàn)槲颐靼?#xff0c;改變很難，而且很痛苦，做人子女的讓其家長痛苦是非常可悲的。
孝
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的煙錢750元?！盀榱耸″X也得把煙戒掉。”醫(yī)生評估完，李先生立即簽了字。
今年33歲的小唐是一名文字工作者，為了戒煙，小唐有過痛苦的經(jīng)歷?！拔沂巧洗髮W(xué)后
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觀，即將自己的快樂建立在別人的痛苦之上，像這個(gè)男人就是如此，將煙吹響小孩，實(shí)際上就是拿小孩的苦惱作為自己的快樂，而這樣的人往往還不少呢。像
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，也沒能挽回母親的生命。母親就這樣匆忙走了，他悔恨自己平時(shí)工作忙沒有好好照顧母親，也沒有把母親接到家里享受一下天倫之樂。可痛苦歸痛苦，后事也要抓緊辦
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;也是從那時(shí)起，他開始心里萌發(fā)了長大一定要活出個(gè)人樣來的想法！
二、心想事難成，痛苦埋心里。
余松林小時(shí)候很乖巧聽話，深受伯父母疼愛。他
