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？暫時(shí)還戒不掉，上班憋著，回家抽！”
山東省某廳辦公室一名干部感到“發(fā)愁”：“我經(jīng)常在辦公室熬夜寫材料，全靠煙提神
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，他已調(diào)到我就讀的學(xué)校---許昌縣蔣李集高中任教，擔(dān)教的科目是高中語文。他批改作業(yè)要熬夜，我想他是用煙來提神的吧。
我上大學(xué)的時(shí)候，有
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不同于熬夜加班、睡眠不足或色素沉積引起的黑眼圈通常都是淤青或灰黑色狀態(tài)，抽煙引起的黑眼圈一般偏紫或伴隨眼袋突出，這是因?yàn)闊煵葜械哪峁哦∫约吧飰A類物質(zhì)會(huì)讓血管膨脹
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，“抽雪茄提神！很多時(shí)候熬夜拍戲，又吃不好，就拿拍《打狗棍》來說，在深山里拍了四天四夜的戲，我也發(fā)燒燒了四天，
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的生活必需品。
雷先生曾經(jīng)跟親朋好友開玩笑，自己這輩子是不可能戒煙的。只要一會(huì)不抽煙，雷先生身上就渾身不自在。有時(shí)候熬夜工作，還需要煙來提提神！
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;即窗戶臨街的多，買硬面餑餑時(shí)都不用出門，推開窗戶就能交易了；第四句說明購買者多是在燈下熬夜做活兒的家庭婦女。
何謂硬面餑餑？餑餑
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，抽煙飲酒，嚼檳榔等威脅著人們的腦健康?！蓖跻?guī)說，“因此，合理膳食很重要，應(yīng)低鹽、低脂肪、低糖、低膽固醇，戒煙限酒、少熬夜、多
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，你們總是熬夜的，要在家多吃點(diǎn)，多補(bǔ)充營養(yǎng)，別花那個(gè)冤枉錢了。”這就是我那一對父母，總是省吃儉用，只為給子女提供更好
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;人多了，煙抽的自然更多了，還經(jīng)常熬夜打牌，一夜差不多能耗5盒煙，2塊5的大豐收和3塊的雄獅、哈德門、紅金龍……成為了我們的首選，人少
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，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，保持良好的心態(tài)。
