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，多吃水果?！? 11.對(duì)周圍朋友說(shuō)：“我戒煙了?！弊屗麄冏瞿憬錈煹囊?jiàn)證人?！? 12.看見(jiàn)吸煙的人，便在心里說(shuō)：“傻瓜，你在慢性
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’，品完煙后多吃點(diǎn)水果。這橙子對(duì)我們品吸師來(lái)說(shuō)是個(gè)補(bǔ)充水分的好東西！”
評(píng)級(jí) 職業(yè)品吸師分省級(jí)和國(guó)家級(jí)
一般的煙民通常只抽幾種煙，而品吸師什么煙都得抽。36歲的趙英
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;煙味不重，有水果的清香。她覺(jué)得水煙不像香煙那么直接把煙吸進(jìn)肺里，經(jīng)過(guò)水罐和長(zhǎng)長(zhǎng)的吸管，煙都沖淡了。她叫我們有機(jī)會(huì)一定要去試試。??? 其實(shí)，我
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，保持清淡，多吃一些新鮮蔬菜和水果。晚飯以素食為主。入睡前三小時(shí)最好不要吃東西，否者容易因胃部滯脹而影響入睡?！? 3：健康鍛煉，
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、副局長(zhǎng)、副經(jīng)理顧榮華，副經(jīng)理劉應(yīng)海一行帶著州煙草專賣局（公司）對(duì)彌渡煙草系統(tǒng)基層職工的關(guān)愛(ài)和祝福，帶著月餅、香油、水果等慰問(wèn)品深入煙葉收購(gòu)站
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現(xiàn)場(chǎng)看到，開(kāi)業(yè)當(dāng)日，普通市民難得一見(jiàn)的不少水果、飲料、紅酒等各種進(jìn)口食品，包裝精美，卻不是想像中的那種高價(jià)格，不少市民競(jìng)相選購(gòu)
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老人買葉子煙。
6月8日，珠藏鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)毛俊帶領(lǐng)干部群眾，購(gòu)買和準(zhǔn)備了生日蛋糕、
水果、鞭炮和1040元的紅包，一行數(shù)十人到老人家里去給她過(guò)生日。
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養(yǎng)幾盆爽心悅目的花，陶冶一下情操，把注意力盡量轉(zhuǎn)移。
9.打掃房間，讓自己的天地整潔清爽。
10.買點(diǎn)自己平時(shí)愛(ài)吃的零食，多吃水果
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在一起。
手工卷制的古巴雪茄被認(rèn)為是世界上最好的雪茄。除了鎳、生物技術(shù)產(chǎn)品、糖、咖啡和水果之外，煙草是古巴最大的出口產(chǎn)品之一。
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，全身發(fā)軟，加之氣候影響，易引起疲勞；飲食方面已清淡為主多食青菜、水果。
3、少喝濃茶多喝白開(kāi)水，濃茶提神只能帶來(lái)一時(shí)的興奮
