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必須減少吸煙量。為了伴侶和嬰兒的健康，最好能完全
戒掉香煙?！?/div>
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，自己經(jīng)常來(lái)網(wǎng)吧上網(wǎng)，別人給他煙抽，他開始拒絕了，但時(shí)間長(zhǎng)了就慢慢接受了，雖然知道這是個(gè)不良習(xí)慣，但已經(jīng)很難戒掉。
通過(guò)
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的習(xí)慣動(dòng)作，盡量待在圖書館或其他不準(zhǔn)抽煙的地方；最重要的是避免去酒吧或參加宴會(huì)，這樣持續(xù)3到4個(gè)月的時(shí)間，就可以戒掉煙癮。
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香煙的習(xí)慣動(dòng)作，盡量待在圖書館或其他不準(zhǔn)抽煙的地方；最重要的是避免去酒吧或參加宴會(huì)，這樣持續(xù)3到4個(gè)月的時(shí)間，就可以戒掉煙癮。
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，按美國(guó)國(guó)家癌癥研究所說(shuō)法，吸煙喝酒均可能增加喉癌發(fā)病率。
英國(guó)廣播公司援引當(dāng)?shù)孛襟w的說(shuō)法報(bào)道，盧拉去年3月戒掉了50年的煙癮。
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系，但一旦得了糖尿病，再吸煙害處就更大了，應(yīng)盡力把煙戒掉。聽到醫(yī)生的解釋后，張先生又下決心戒煙，現(xiàn)在已戒煙4個(gè)多月了。
健康人戒煙
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后再見，她戒掉了煙和酒（她喝威士忌），改喝普洱茶。跟她談起這事，大概意思，煙和酒代表一個(gè)階段吧。
我認(rèn)識(shí)的抽煙女孩子
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越大，煙量越大越難
戒掉?！?/div>
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;客觀反映基層官兵抽煙的現(xiàn)狀，為開展控?zé)熜袆?dòng)提供數(shù)據(jù)支持。
官兵抽煙情況不盡相同
干事小趙從機(jī)關(guān)到基層，又從基層返回機(jī)關(guān)，煙始終沒(méi)有戒掉。前幾年
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抽著玩的?？v觀煙包上醒目的注明“吸煙有害健康，戒煙可減少對(duì)身體的危害。”可是，有大多數(shù)煙民表示戒煙是很難戒掉的，它就如同吃飯一樣少不了，卷煙就是
