煙草在線據(jù)環(huán)球網(wǎng)報(bào)道　　據(jù)日本Yahoo新聞網(wǎng)1月10日?qǐng)?bào)道，吸煙有害身體健康是盡人皆知的事，然而吸煙不僅僅會(huì)破壞煙民的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、帶來(lái)心腦血管疾病，最新研究表明，吸煙竟然也會(huì)導(dǎo)致腰痛。下面就來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)明一下吸煙和腰痛之間的關(guān)系。

　　尼古丁會(huì)破壞脊柱中起緩沖作用的椎間盤(pán)

　　在卷煙中的有害物質(zhì)的數(shù)目達(dá)200種以上，其中為大家熟知的有尼古、焦油、一氧化碳、甲醛。有研究表明，其中尼古丁會(huì)引起腰痛。

　　在脊柱每個(gè)骨節(jié)之間有起緩沖作用的椎間盤(pán)。椎間盤(pán)自身沒(méi)有血管，是依靠它周圍的毛細(xì)血管吸收養(yǎng)分，排出代謝垃圾的。

　　可是，尼古丁有引起血管收縮的作用，就連椎間盤(pán)周圍的毛細(xì)血管也難逃此劫，結(jié)果便易導(dǎo)致椎間盤(pán)由于養(yǎng)分供給的不充分引起的病變。

　　因椎間盤(pán)病變導(dǎo)致惱人腰痛

　　椎間盤(pán)的病變會(huì)導(dǎo)致令人困擾的腰痛的出現(xiàn)。

　　椎間盤(pán)由類似于瓊脂的物質(zhì)形成的年輪的形狀的纖維體。經(jīng)吸煙攝取的尼古丁破壞纖維外側(cè)令其斷裂，進(jìn)而刺激纖維輪外側(cè)的感受器導(dǎo)致腰痛。椎間盤(pán)只有在水分達(dá)到70%~90%的時(shí)候才發(fā)揮緩沖功效，病變導(dǎo)致的水分缺失使其喪失原來(lái)相當(dāng)程度的緩沖作用，從而關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)增加，引起關(guān)節(jié)周圍炎癥的出現(xiàn)，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生，神經(jīng)壓迫的嚴(yán)重后果。

　　卷煙導(dǎo)致的椎間盤(pán)骨膠原的老化

　　椎間盤(pán)是由維生素C促進(jìn)生長(zhǎng)的骨膠原構(gòu)成的?？墒?#xff0c;持續(xù)吸煙會(huì)引起慢性維生素C困乏癥。比如，一天吸20支煙會(huì)流失0.5g的維生素C，也就是相當(dāng)于一支煙會(huì)導(dǎo)致25mg的維生素C的流失。人們隨著年齡的增長(zhǎng)椎間盤(pán)也會(huì)發(fā)生老化，吸煙相伴的維生素C流失會(huì)加快老化的進(jìn)程。

　　尼古丁引起毛細(xì)血管收縮作用也會(huì)導(dǎo)致皮膚老化，血液運(yùn)輸氧氣減少，血液流通不暢導(dǎo)致一開(kāi)始吸煙皮膚就會(huì)失去光澤，同是也會(huì)導(dǎo)致肉眼看不到的腰部椎間盤(pán)的老化。一天吸煙20支的煙民腰痛發(fā)病率是非煙民的1.29倍。雖然年輕人如果戒煙椎間盤(pán)有恢復(fù)健康的可能性，但是為了預(yù)防腰痛的發(fā)生及進(jìn)一步惡化，禁煙仍是當(dāng)務(wù)之急。