煙草在線專稿　　控?zé)熞呀?jīng)不是什么新鮮的話題，雖然我們也有一定的規(guī)章制度，特別是某些特殊的場(chǎng)所，還有嚴(yán)格的規(guī)定。面對(duì)各種監(jiān)督與處罰，可是很多吸煙人并沒有引起重視，很多時(shí)候，他們僅僅是改變了一下吸煙方式而已，并沒有徹底地改變。所以，我們的控?zé)熯€是沒有能夠?qū)崿F(xiàn)標(biāo)本兼治，表面上他們不吸啦，可是實(shí)際上還是在吸，這就讓我們的控?zé)煿ぷ鞑铰木S艱。行動(dòng)是受思想支配的，如果吸煙人沒有正確的思想，那么即使做什么效果都不會(huì)明顯，因?yàn)槲艺J(rèn)為控?zé)煿ぷ鬟€是應(yīng)該對(duì)癥下藥，這樣才是解決問題的良方。

　　女士吸煙現(xiàn)狀：

　　如今吸煙的女士越來越多，很多人希望通過吸煙來排解內(nèi)心的憂愁與煩惱，也有的人就是盲目地跟風(fēng)或者是好奇，其實(shí)吸煙對(duì)女士的影響是非常巨大的。且不是身上會(huì)沾滿難聞的煙味，就是單憑女性的形象論起，吸煙的女人總會(huì)讓人感覺怪怪的。特別是在某些場(chǎng)所，看到一個(gè)女人在吸煙總會(huì)感覺她似乎不是什么好人，當(dāng)然這僅僅是個(gè)人觀點(diǎn)。應(yīng)該說香煙和女人連在了一起，總感覺有些不妥。因?yàn)槲鼰煹奈：€是很大的，據(jù)了解吸煙是造成女性卵巢早衰發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一，大量流行病學(xué)調(diào)查顯示不同人群中吸煙均影響自然絕經(jīng)年齡，吸煙女性絕經(jīng)年齡較非吸煙人群提前1-2年。另外女性吸到了二手煙也會(huì)造成一定的傷害，因?yàn)榄h(huán)境被污染啦，就如使用大量的殺蟲劑以及鎘、砷、汞等均可損傷卵巢組織，引起卵巢早衰。影響美容，吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。尤其是兩眼角上下唇部及口角處皺紋明顯增多。容易患艾滋病，主要表現(xiàn)在吸煙對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。

　　吸煙可影響免疫系統(tǒng)，使免疫力下降。因此在相同情況下，吸煙者比未吸煙者更易患艾滋病。降低生育能力，吸煙婦女易患女性不育癥，不孕率為10-30%。容易引起流產(chǎn)：每天吸煙10支持下以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。據(jù)最新研究顯示，孕婦吸煙量愈大，其子女將來因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。

　　應(yīng)對(duì)策略：

　　面對(duì)吸煙的巨大危害，想必很多女性都會(huì)談煙色變吧，因?yàn)楹芏嗳瞬]有認(rèn)識(shí)到吸煙竟然有這么大的危害，所以很多女性總是抱著僥幸的心理，因此針對(duì)女性吸煙，還應(yīng)該以攻心為主。當(dāng)我們向她闡述了吸煙的這些危害時(shí)，想必她肯定不敢再越雷池半步。因此，我們一定要在控?zé)煹穆飞?#xff0c;針對(duì)不同的人群，采取不同的策略來對(duì)待。

　　青少年吸煙現(xiàn)狀：

　　如今的青少年吸煙現(xiàn)象依然十分嚴(yán)重，特別是很多留守兒童，由于缺少必要的監(jiān)管和關(guān)愛，他們?cè)谧员芭c孤獨(dú)中，于是接觸了香煙，這對(duì)他們的影響是十分巨大的。青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強(qiáng)，而且對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰、早亡以及影響下一代的發(fā)育，吸煙會(huì)引起少女的月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)。青少年還沒有成人，他們對(duì)香煙沒有正確的認(rèn)識(shí)，因此相關(guān)部門應(yīng)該做好宣傳與教育。面對(duì)這些孩子，應(yīng)該讓他們認(rèn)識(shí)到吸煙的巨大危害。吸煙對(duì)心理功能有害無益，長期吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降，同時(shí)還會(huì)降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率。青少年吸煙成癮，可能引起思維的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙。吸煙對(duì)青少年的智力、個(gè)性、心理品質(zhì)、學(xué)業(yè)等都有害。青少年吸煙會(huì)助長其追求享樂的生活態(tài)度，增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，會(huì)促成不良交往，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。為了弄到買煙的錢，不惜偷竊、敲詐勒索、搶劫。此外，吸煙還損害大腦，使智力受到影響。

　　在煙草的煙氣中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大，對(duì)缺氧十分敏感，因此吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍。這樣，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

　　應(yīng)對(duì)策略：

　　針對(duì)這些問題學(xué)校和家長應(yīng)該起到應(yīng)有的作用，應(yīng)該讓孩子認(rèn)識(shí)到這些問題的嚴(yán)重性，然后再對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，很多時(shí)候，如果心理疏導(dǎo)成功啦，那么孩子一定能夠朝著健康的方向發(fā)展，而不是一味地批評(píng)或者懲罰，那樣只能適得其反。孩子們認(rèn)識(shí)到了吸煙有如此大的危害，那么他們肯定就能夠避而遠(yuǎn)之啦。

　　成年男子吸煙現(xiàn)狀：

　　應(yīng)該說在我國的吸煙人群中，這部分人所占的比例最大，這些人一般都是有多年的吸煙歷史，要想讓他們立刻戒掉吸煙肯定是非常困難的。因?yàn)檫@部分人群的思想和女性以及青少年相比更為成熟與穩(wěn)固，不是很容易就能夠突破的。因此，面對(duì)這些吸煙的人，我們僅僅靠罰款或者監(jiān)管肯定是沒有什么太大的作用，而這就對(duì)我們的宣傳部門提出了更高的要求，因?yàn)槲覀兊男麄鹘逃绻轿涣?#xff0c;那么就能夠起到事半功倍的作用和效果。同女性和青少年一樣，這部分人中有絕大多數(shù)人僅僅知道吸煙有害健康而已，可是并不懂得具體有哪些傷害，會(huì)有怎樣的影響。如果能夠針對(duì)他們，把這些講清楚了，想必一定能夠起到很好的作用。據(jù)了解，吸煙可導(dǎo)致喉癌，喉癌患者以男性居多。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。

　　50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙還會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會(huì)被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。此外，吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

　　應(yīng)對(duì)策略：

　　面對(duì)這些問題，如果能夠讓吸煙人認(rèn)識(shí)到了，那么肯定能夠引起情感的共鳴，因?yàn)槿魏稳硕疾皇亲约?#xff0c;他的周圍都會(huì)有親朋好友，如果自己得了病，那么就會(huì)給家人造成巨大的傷害。如果能夠針對(duì)這一點(diǎn)進(jìn)行突破，那么就一定能夠讓絕大多數(shù)吸煙的男性遠(yuǎn)離香煙或者減少吸煙，最終實(shí)現(xiàn)徹底戒除。吸煙是一種心理行為，并不僅僅是簡單的一個(gè)動(dòng)作而已。因此我們必須要以攻心為主，而以其他的方式作為輔助，這樣才能夠真正實(shí)現(xiàn)控?zé)?。如果我們能夠認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，那么就一定能夠在控?zé)熉飞蠈?shí)現(xiàn)巨大的突破，進(jìn)而讓我們控?zé)煿ぷ饔瓉韯倮氖锕狻?/p>