為進一步增強云南宣威煙草系統(tǒng)干部職工的健康意識，普及健康知識，倡導(dǎo)健康生活方式，營造有利于健康的生活和工作環(huán)境為目的?！?1月1日下午，由宣威市統(tǒng)一組織的衛(wèi)生健康知識宣講團到宣威市煙草專賣局開展衛(wèi)生健康知識大講堂，宣講衛(wèi)生健康知識。

講堂圍繞降壓高尿酸癥狀，從何為該尿酸、痛風、血癥等的危害及如何預(yù)防和治療。首先，講師用平實生動的語言介紹了高尿酸的概念，“高尿酸是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。在臨床上，　男女尿酸正常值。超標患者應(yīng)長期喝隨低食物來促進組織內(nèi)尿酸鹽的溶解多喝有利于尿酸排出，防止痛風復(fù)發(fā)，建議患者遠離高尿酸牢記三多四少，增加尿量，要養(yǎng)成良好生活習慣來中和高尿酸。”

講師用一個形象的比喻，讓大家對高尿酸有了更直觀的印象和更深刻的理解。接著講師趁熱打鐵，給大家詳細介紹了高尿酸的危害，提醒大家要高度重視并積極預(yù)防和治療高尿酸，告誡大家如果忽視預(yù)防或治理不及時可能會導(dǎo)致痛風、關(guān)節(jié)炎等，最終危及生命安全。最后講師著重講解了如何預(yù)防和治療，提醒參會人員要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，適當進行氧運動，多喝白開水或淡茶水，多吃蔬菜少喝酒，做到勞逸結(jié)合。要遵照醫(yī)囑合理用藥，配合治療。

講堂內(nèi)容豐富，實用性強，與干部職工生活健康息息相關(guān)。講師授課認真嚴謹、生動有趣，在場的干部職工深受啟發(fā)。此項活動得到參會人員的一致好評，紛紛表示希望這項活動能夠經(jīng)常開展，豐富健康知識，提高人們的健康素養(yǎng)水平。