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近日，江蘇中煙南通煙濾嘴有限責任公司開展“與心靈相約 與健康同行”心理健康知識講座。
講座中，南通市第四人民醫(yī)院專家用輕松生動的語言就企業(yè)員工心理健康基本概念、壓力與心理健康、壓力管理等內(nèi)容進行講解，并與大家進行交流互動，通過九種心理現(xiàn)象來判定心理健康問題，引導大家保持樂觀心態(tài)、多學習、多運動、多接受新事物。
此次講座內(nèi)容豐富，語言通俗易懂，得到了大家一致的好評。參加培訓人員紛紛表示，此次講座對調(diào)整自我心理狀態(tài)很有幫助，將會以更加樂觀、自信、健康、積極上進的精神風貌投入到日常工作中。
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