當(dāng)52歲的出租車司機(jī)王師傅握緊方向盤的手不再夾著煙頭，當(dāng)年輕的父親張先生終于能坦然擁抱自己的孩子，當(dāng)65歲的退休工人張大爺每天清晨騎行十公里……這些看似平凡的生活片段，在山東東營(yíng)，正匯聚成一個(gè)個(gè)關(guān)于健康與重生的動(dòng)人故事。

他們?cè)蛭鼰熋媾R健康風(fēng)險(xiǎn)，更因煙癮與家人關(guān)系降至冰點(diǎn)。

這些個(gè)體的轉(zhuǎn)變，源自東營(yíng)市連續(xù)兩年舉辦的戒煙大賽。這場(chǎng)以賽事為媒的健康行動(dòng)，不僅徹底改變了他們的生活，也正悄然改變著這座城市的健康生態(tài)，也為控?zé)煿ぷ魈峁┝艘粋€(gè)可復(fù)制的區(qū)域樣本。

賽事撬動(dòng)

控?zé)熢鎏硇乱?/strong>

“咳嗽、胸悶越來(lái)越嚴(yán)重，一天兩包煙，整整三十年了。”王師傅回憶起報(bào)名參加?xùn)|營(yíng)市戒煙大賽前的日子，語(yǔ)氣中帶著感慨。

在東營(yíng)市人民醫(yī)院戒煙門診，肺功能檢測(cè)結(jié)果異常讓他警醒。但在專業(yè)團(tuán)隊(duì)制定的“藥物調(diào)理+尼古丁替代療法+心理疏導(dǎo)”組合方案幫助下，三個(gè)月后，他成功告別了煙草。

2025年10月18日，第二屆健康東營(yíng)戒煙大賽總結(jié)暨頒獎(jiǎng)儀式在東營(yíng)東城萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)舉行，標(biāo)志著這場(chǎng)戒煙盛事正式落下帷幕。活動(dòng)歷時(shí)四個(gè)月，吸引全市508名吸煙者報(bào)名，其中480人完成門診建檔及首診評(píng)估。經(jīng)過(guò)三個(gè)月科學(xué)戒煙干預(yù)與堅(jiān)持，91人通過(guò)尿可替寧檢測(cè)和一氧化碳測(cè)定，成功實(shí)現(xiàn)階段性戒煙目標(biāo)。

更溫暖的改變發(fā)生在家庭里。利津縣的張先生曾因身上的煙味，被不到一歲的孩子推開(kāi)。“妻子的擔(dān)憂，孩子的抗拒，讓我下定決心戒煙。”這次參加戒煙大賽，在每周定制的戒煙提醒和參賽者互助群的鼓勵(lì)下，他找到了“飯后散步替代吸煙”等方法，配合專業(yè)治療，終于實(shí)現(xiàn)了連續(xù)四個(gè)月無(wú)煙狀態(tài)。

東營(yíng)市以戒煙大賽為抓手，連續(xù)兩年打造全民參與的控?zé)煂?shí)踐平臺(tái)，通過(guò)健全機(jī)制、精準(zhǔn)服務(wù)、立體宣傳，構(gòu)建起“政府主導(dǎo)、專業(yè)支撐、社會(huì)協(xié)同、全民參與”的控?zé)煿ぷ黧w系，為全域控?zé)煿ぷ魈峁┝丝蓮?fù)制的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

頂層設(shè)計(jì)

專業(yè)協(xié)同聚合力

吸煙危害是全球公共衛(wèi)生領(lǐng)域的重大挑戰(zhàn)，更是健康中國(guó)建設(shè)亟待攻克的難題。吸煙對(duì)健康的危害如同一場(chǎng) “慢性謀殺”，滲透到人體的各個(gè)角落。香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的尼古丁、焦油、一氧化碳等數(shù)千種有害物質(zhì)，是引發(fā)肺癌、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的 “元兇”。從經(jīng)濟(jì)層面看，吸煙導(dǎo)致的醫(yī)療支出、生產(chǎn)力損失等社會(huì)成本同樣驚人，給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。煙草的危害，早已超越個(gè)人健康范疇，成為亟待解決的全球性公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。

面對(duì)這一嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，東營(yíng)市創(chuàng)新性地將戒煙大賽納入健康東營(yíng)建設(shè)重點(diǎn)任務(wù)。戒煙大賽，遠(yuǎn)不止是一場(chǎng)比賽，它構(gòu)建了一套完整的戒煙支持體系。

東營(yíng)市衛(wèi)生健康委牽頭成立市、縣兩級(jí)賽事組委會(huì)，明確疾控中心承辦職責(zé)，聯(lián)動(dòng)9家醫(yī)療機(jī)構(gòu)、志愿者團(tuán)隊(duì)及社會(huì)各界形成工作合力，形成“政策引導(dǎo)+專業(yè)實(shí)施+社會(huì)參與”的工作格局，與無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建設(shè)、健康教育與健康促進(jìn)行動(dòng)等工作協(xié)同推進(jìn)。東營(yíng)市制定了詳細(xì)的《戒煙大賽實(shí)施方案》，明確報(bào)名篩選、門診干預(yù)、效果評(píng)估等關(guān)鍵環(huán)節(jié)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)與責(zé)任主體，建立“周隨訪、月調(diào)度”工作機(jī)制，確保各項(xiàng)措施落地見(jiàn)效。

全市9家戒煙門診則組成了堅(jiān)實(shí)的專業(yè)陣地。在這里，呼吸科、心內(nèi)科、重癥科等多學(xué)科專家聯(lián)手，配備尿可替寧檢測(cè)、呼出氣CO測(cè)定等專業(yè)設(shè)備，為每位參賽者量身定制戒煙方案。

“戒煙不僅是意志的較量，更是科學(xué)的歷程?！币晃唤錈熼T診醫(yī)生表示。針對(duì)不同煙癮程度的參賽者，團(tuán)隊(duì)建立“首診評(píng)估+定期隨訪+效果監(jiān)測(cè)”服務(wù)閉環(huán)，對(duì)參賽人員實(shí)行臺(tái)賬式管理。通過(guò)短信平臺(tái)定期推送戒煙知識(shí)、戒斷反應(yīng)應(yīng)對(duì)技巧，組織線上線下培訓(xùn)課程解讀科學(xué)戒煙原理。志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)與參賽者建立“一對(duì)一”幫扶關(guān)系，實(shí)時(shí)提供心理支持與行為監(jiān)督。48歲的企業(yè)職工劉女士，因父親患肺癌觸動(dòng)戒煙決心，卻因工作壓力常出現(xiàn)焦慮、煩躁等戒斷反應(yīng)。門診心理醫(yī)生通過(guò)認(rèn)知行為療法幫其調(diào)整心態(tài)，鼓勵(lì)其增強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，志愿者還邀請(qǐng)她加入“戒煙互助群”，與其他參賽者交流經(jīng)驗(yàn)，最終劉女士成功戒斷。

全民參與

無(wú)煙環(huán)境漸成風(fēng)

兩屆大賽累計(jì)吸引1339名吸煙者報(bào)名參賽，通過(guò)“以賽促戒”激發(fā)全民戒煙熱情。首屆賽事歷時(shí)5個(gè)月，70人通過(guò)效果檢測(cè)；第二屆賽程優(yōu)化為4個(gè)月，成功戒煙人數(shù)增至91人，戒煙成功率提升了9.5%。這些數(shù)字背后，是東營(yíng)控?zé)煿ぷ鞯脑鷮?shí)足跡。

更令人欣喜的是，戒煙的成功效應(yīng)正在擴(kuò)散。劉女士在成功戒煙后，帶動(dòng)辦公室3名同事加入了第二屆大賽。65歲的退休工人張先生作為“最長(zhǎng)煙齡戒煙者”，有40余年煙齡，曾因慢性支氣管炎頻繁住院，外孫女經(jīng)常偷偷把他的煙和火機(jī)藏起來(lái)。首屆大賽時(shí)在子女鼓勵(lì)下報(bào)名，通過(guò)呼吸訓(xùn)練+藥物輔助等療法逐步減少吸煙量，最終成功戒斷，如今每天早晨騎車十公里，還主動(dòng)加入社區(qū)控?zé)熤驹戈?duì)，半年內(nèi)勸導(dǎo)12名居民參與戒煙。

多元宣傳造聲勢(shì)，東營(yíng)市聯(lián)動(dòng)媒體開(kāi)設(shè)“戒煙故事”專欄，通過(guò)真實(shí)案例感召公眾參與。此外，組織戒煙征文、有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答、交流座談會(huì)等活動(dòng)80余場(chǎng)，在醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)張貼禁煙標(biāo)識(shí)，發(fā)放宣傳資料10萬(wàn)余份。借助“世界無(wú)煙日”等節(jié)點(diǎn)，開(kāi)展校園簽名、主題繪畫(huà)等活動(dòng)，構(gòu)建“全人群、全場(chǎng)景”控?zé)熜麄鞲窬帧?/p>

從醫(yī)療機(jī)構(gòu)到企業(yè)學(xué)校，從社區(qū)網(wǎng)格到志愿者團(tuán)隊(duì)，東營(yíng)正在織就一張密集的控?zé)煼雷o(hù)網(wǎng)。通過(guò)“宣傳員、勸導(dǎo)員、監(jiān)督員”三色倡議，推動(dòng)形成“人人參與控?zé)煛钡纳鐣?huì)氛圍。

長(zhǎng)效賦能

健康東營(yíng)啟新程

健康東營(yíng)戒煙大賽探索出了一條“專業(yè)服務(wù)+全民參與”的有效路徑，讓控?zé)煵辉偈潜涞慕?#xff0c;而成為溫暖的陪伴和支持?！耙郧凹依锏教幨菬熚?#xff0c;孩子也總跟著咳嗽?！睎|營(yíng)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)的李先生戒煙后，他的妻子欣喜地發(fā)現(xiàn)，“現(xiàn)在空氣清新了，孩子感冒次數(shù)都少了”。這樣的健康獲得感，正在越來(lái)越多東營(yíng)家庭中呈現(xiàn)。

這些來(lái)自不同年齡、不同職業(yè)的戒煙案例，不僅是參賽者個(gè)人健康的“重生記”，更是東營(yíng)市控?zé)煿ぷ鞯摹俺煽?jī)單”。東營(yíng)通過(guò)探索“賽事+”控?zé)煾深A(yù)新路徑，打破了傳統(tǒng)控?zé)煿ぷ鞯木窒扌?#xff0c;實(shí)現(xiàn)從單純健康宣教向全方位行為干預(yù)的轉(zhuǎn)變。這一創(chuàng)新實(shí)踐不僅為當(dāng)?shù)乜責(zé)煿ぷ髯⑷胄聞?dòng)力，更為基層煙草依賴疾病管理提供了可借鑒的范本。

下一步，東營(yíng)市將持續(xù)深化賽事成果，將成功經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)效機(jī)制，把戒煙服務(wù)納入常態(tài)工作，進(jìn)一步完善控?zé)煼ㄒ?guī)體系，提升門診服務(wù)能力，擴(kuò)大健康宣教覆蓋面。這一區(qū)域性的創(chuàng)新實(shí)踐，正以其可復(fù)制、可推廣的特質(zhì)，為服務(wù)健康中國(guó)戰(zhàn)略貢獻(xiàn)東營(yíng)智慧，在建設(shè)“無(wú)煙東營(yíng)、健康東營(yíng)”的道路上邁出更加堅(jiān)實(shí)的步伐。下一步，東營(yíng)市將持續(xù)深化賽事成果，進(jìn)一步完善控?zé)煼ㄒ?guī)體系，提升門診服務(wù)能力，擴(kuò)大健康宣教覆蓋面，以久久為功的韌勁打好控?zé)煶志脩?zhàn)，為建設(shè)“無(wú)煙東營(yíng)、健康東營(yíng)”筑牢堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。