溪流不經(jīng)歷千山萬(wàn)水怎能變成海洋，雄鷹不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能翱翔天際，種子不經(jīng)歷霜寒怎能壯成長(zhǎng)。此刻不經(jīng)歷磨難，又怎能成為可塑之人。光陰似箭，我們結(jié)束了為期七天的省局（公司）系統(tǒng)2023年新員工入職培訓(xùn)，培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng)，但在這些日子里著實(shí)讓我受益匪淺入，不由從心中默默感謝公司給予的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，感謝培訓(xùn)老師們將知識(shí)傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過(guò)這段難忘時(shí)光。

培訓(xùn)最開(kāi)始的內(nèi)容就是“職業(yè)生涯規(guī)劃與個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展”。在現(xiàn)代社會(huì)中，職業(yè)生涯規(guī)劃越來(lái)越成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)之一。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，提高工作效率，成就自我價(jià)值。未來(lái)的職業(yè)道路中有很多未知的因素，所以我們需要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，來(lái)應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。老師在授課過(guò)程中以什么是職業(yè)以及如何對(duì)待職業(yè)為切入點(diǎn)，給我們?cè)敿?xì)講解了什么是職業(yè)生涯、如何提升內(nèi)職業(yè)生涯以及如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃。這次職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)讓我有了全新的視角和理解。我認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃不僅關(guān)乎我們的職業(yè)發(fā)展，更關(guān)乎我們的人生幸福。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了理論知識(shí)，更學(xué)到了如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去。我們需要先明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，制定長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)，并不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，提高自己的技能和知識(shí)水平。此外，還需要不斷反思和調(diào)整，以適應(yīng)不斷變化的職場(chǎng)環(huán)境。我相信，這次培訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯和人生道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

“打開(kāi)心世界，遇見(jiàn)新生活”。在這次的培訓(xùn)中我們還學(xué)習(xí)到了很多的心理學(xué)知識(shí)，包括如何處理人際關(guān)系以及如何通過(guò)改變的自己的心態(tài)以獲得更好的生活。在職場(chǎng)中，員工經(jīng)常面臨各種艱難險(xiǎn)阻和挑戰(zhàn)。如果員工不能很好地處理情緒，就會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等問(wèn)題，影響工作效率和職業(yè)發(fā)展。心理輔導(dǎo)可以通過(guò)對(duì)員工的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，幫助員工更好地面對(duì)職場(chǎng)壓力，提高工作效率。其次，通過(guò)心理培訓(xùn)能夠幫助員工更好的理解自己和他人，改善人際關(guān)系，從而更好的完成工作。最后，心理輔導(dǎo)可以幫助員工更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行自我提高。在這個(gè)過(guò)程中，員工可以學(xué)習(xí)更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和機(jī)會(huì)，從而更好地實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。通過(guò)這次培訓(xùn)我明白了，自我認(rèn)知不僅僅是了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，更是理解自己的情感、動(dòng)機(jī)和目標(biāo)，這種理解使我能夠更好地接受自己的不完美，我學(xué)會(huì)了更好地識(shí)別和理解自己的情緒；也學(xué)會(huì)了更好的識(shí)別和理解情緒，以及如何用更健康的方式來(lái)表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒?？偟膩?lái)說(shuō)，這次心理培訓(xùn)為我打開(kāi)了一個(gè)全新的世界。我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何更好地理解和接納自己，如何更健康地處理情緒。讓我從中找到成長(zhǎng)的動(dòng)力，并看到了自我成長(zhǎng)的無(wú)限可能。

在實(shí)踐方面，我們?nèi)サ搅酥泄苍颇弦淮髸?huì)址蒙自查尼皮村，重溫革命斗爭(zhēng)的艱苦奮斗歷史,緬懷革命先烈豐功偉績(jī),重溫黨的光輝歷程和優(yōu)良傳統(tǒng)。參觀了國(guó)立西南聯(lián)合大學(xué)蒙自分校紀(jì)念館，旨在緬懷抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，先進(jìn)的知識(shí)文化分子保存中華民族的文化命脈和教育實(shí)力的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。最后去到了紅河反腐倡廉警示教育基地，增強(qiáng)了本人遵紀(jì)守法的自覺(jué)性，激發(fā)了遵紀(jì)守法的熱情，提高了工作中的自律意識(shí)，使在日常的工作中，堅(jiān)持以"自重、自省、自警、自勵(lì)”從嚴(yán)要求自己，并做到遵紀(jì)守法，嚴(yán)以律己，盡職盡責(zé)，恪守職業(yè)道德。通過(guò)一系列的參觀培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)青年都要明白時(shí)代賦予我們的歷史使命，革命年代雖然成為了歷史，可是革命精神沒(méi)有離我們遠(yuǎn)去，也沒(méi)有被塵封，他就在我們的身邊，仍在潛移默化的影響教育著我們。參觀了這些革命遺跡，讓我認(rèn)為，作為新時(shí)代的青年，革命先烈的光輝事跡深深地觸動(dòng)著我的內(nèi)心，“高舉旗幟跟黨走，我與祖國(guó)共奮進(jìn)”，這不僅是一句發(fā)自內(nèi)心的口號(hào)，更是一盞指我?jiàn)^進(jìn)的“明燈”。面對(duì)先烈的雕像，面對(duì)那一座座佇立的豐碑，我們鄭重宣誓，以誓言來(lái)指導(dǎo)行動(dòng)，以行動(dòng)來(lái)服務(wù)社會(huì)。繼承先烈遺志，緊跟黨的旗幟，我將以一名合格的職工，飽滿的姿態(tài)來(lái)肩負(fù)社會(huì)給予我的重任。當(dāng)代的我們更應(yīng)該把這些作為一種名族精神弘揚(yáng)，他們是我們學(xué)習(xí)的最好的榜樣。

在培訓(xùn)的最后，由優(yōu)秀員工給我們分享了成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。榜樣，由無(wú)窮無(wú)盡的力量，能夠鼓舞人心，激勵(lì)人奮發(fā)，讓人能擁有努力向前的動(dòng)力。這個(gè)環(huán)節(jié)我看到了一個(gè)群星璀璨的榜樣群體。一個(gè)個(gè)故事向我們展現(xiàn)了榜樣是怎樣煉成的，詮釋出了堅(jiān)定的理想信念，展示了新青年堅(jiān)持不懈的優(yōu)秀品質(zhì)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的職業(yè)發(fā)展技巧，更重要的是，激發(fā)了我對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展的動(dòng)力。我相信，只要我不斷努力，積極實(shí)踐這些所學(xué)所悟，我一定能在工作中取得成功。

在此非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給了我們新員工的這次培訓(xùn)，我會(huì)將在培訓(xùn)中學(xué)到的、體會(huì)到的進(jìn)再消化和融會(huì)到今后的工作實(shí)踐中去，同時(shí)在把自己優(yōu)越的方面展現(xiàn)給公司外，我還會(huì)時(shí)刻保高昂的學(xué)習(xí)激情，不斷地補(bǔ)充知識(shí)和努力改變自己的不足，使自己成為一名適應(yīng)公司發(fā)展需要優(yōu)秀員工。最后我希望各位新員工和我一起來(lái)證明一份耕耘一份收獲的道理;和我一起奮進(jìn)，感受成功后的自豪;讓我們齊心協(xié)力，為更加輝煌的明天而奮斗。