據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明，我國有3億多煙民，約占世界吸煙總?cè)藬?shù)的三分之一，隊(duì)伍龐大，數(shù)字驚人。且女性化、低齡化趨勢增加明顯。近些年來經(jīng)過國家有關(guān)部門的大力宣傳和強(qiáng)勢規(guī)范要求，公共場所吸煙現(xiàn)象有很大的好轉(zhuǎn)，漸漸減少，但是情況依然令人不容樂觀。因而控?zé)焼栴}日益被大眾所關(guān)注，成為兩會代表和委員提案的焦點(diǎn)話題和熱點(diǎn)話題。今年兩會期間不少代表和委員就控?zé)焼栴}提出了很多合理化建議，當(dāng)然也有部分建議過于偏激。但是總體來說控?zé)熓谴髣菟?#xff0c;尤其是公共場所禁控?zé)焺菰诒匦小?/p>

雖然從小范圍看吸煙是煙民私事，煙民有吸不吸煙的選擇權(quán)和吸煙自由；但從大的方面看，由于受煙民吸煙環(huán)境和場所因素約束，他們也不是可以隨心所欲，想怎么滴就怎么滴“泛自由”、“任性化”。社會在發(fā)展，時(shí)代在更新，文明在進(jìn)步，作為現(xiàn)代社會的煙民吸煙應(yīng)該怎么吸煙呢？或者在吸煙中應(yīng)該注意些什么呢？筆者想借此機(jī)會提出幾點(diǎn)建議，供煙民參考。

一、講究理性。

煙民一定要講究理性。首先煙民在哪里吸煙要保持煙理性冷靜，不可盲目隨意。正如前所述，雖然吸煙行為是煙民自身個(gè)人決定的私事，但作為公民不可能在日常生活中時(shí)時(shí)刻刻獨(dú)處私人空間，肯定會在公共場所與他人打交道。因而其一言一行必須受大眾監(jiān)督，要考慮他人感受，抽煙亦如此。在公共場所隨意吸煙，其實(shí)就是對不吸煙者的一種傷害，何況吸煙有害身心健康，那么說嚴(yán)重一點(diǎn)在公共場所吸煙就是對不吸煙者健康權(quán)的侵犯?；蛟S有煙民可能會說“那在公共場所禁止吸煙，豈不是對我吸煙權(quán)的侵害嗎？”。看似有理其實(shí)不然，煙民要明確兩點(diǎn)：一是國家相關(guān)法律規(guī)定公民擁有健康權(quán)，卻沒有明確提出吸煙權(quán)。二是公共場所全面禁煙是世界衛(wèi)生組織做出的要求，在許多國家中已經(jīng)立法，我國自加入WTO后也做出了承諾，各省市先后制訂了公共場所控制吸煙條例，發(fā)揮約束作用，收到很好效果。因此所有煙民必須遵守公共場所禁止吸煙的相關(guān)規(guī)定，如不要在醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、公園、電梯、廣場、會議室等隨意吸煙。另外建議煙民在吸什么檔次的煙以及每天煙量方面也要保持理智，切忌為了面子和虛榮心盲目攀比，要防止超越自己的經(jīng)濟(jì)承受能力，盡量做到理性消費(fèi)，否則有可能引發(fā)家庭矛盾。

二、抽出尊嚴(yán)。

抽煙要抽出尊嚴(yán)。抽煙這個(gè)問題看似小事，其實(shí)不然，熱議多，關(guān)注度高。煙民如若處理不妥往往會招惹是非，弄不好還會引發(fā)矛盾。建議煙民要保持尊嚴(yán)，不要胡攪蠻纏，不要丟掉自己身份。比如在辦公室里，有人不抽煙，你卻非要抽煙。而且在不抽煙人的多次善意提醒下，還固執(zhí)堅(jiān)持，只顧自己逍遙快樂，卻不顧煙氣、煙味帶給別人的痛苦和煩惱。往輕里說這是隨意行為，往重里說這不道德行為，是不自尊的表現(xiàn)，最容易引發(fā)矛盾和沖突。作為煙民要想別人尊重自己，那么自己要先尊重別人，同時(shí)也要自己尊重自己，自覺做到在不吸煙人面前堅(jiān)決不吸煙。再者建議煙民要主動買煙，避免過多“掙煙”，愛占小便宜。生活中這樣的煙民大有人在，他們煙癮大，但卻又舍不得花錢買煙，總愛去他人處“掙煙”。常向別人索要煙，卻從不主動給他人，一次兩次可能沒啥事，但長期如此就有失身份了。有時(shí)熟人礙于面子，不想當(dāng)面點(diǎn)破，但是心里肯定對此不樂意，背后會指指點(diǎn)點(diǎn)、議論紛紛，如此讓人瞧不起的！煙民之間有來有往，友誼的小船才會持久平穩(wěn)不翻。

三、追求風(fēng)范。

煙民要追求風(fēng)范。在煙民心中，吸煙是一件無比快樂是事情，甚至可以超越其它一切！特別是在疲憊怠倦之時(shí)，在煩惱襲擊之際，在緊張勞作之余、在遭遇壓力和困難時(shí)刻，有一種“為伊消得人憔悴”的感覺；此時(shí)此刻一支煙或許就讓煙民煙消云散，疲倦頓無，心中豁然開朗，產(chǎn)生一種“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”心曠神怡境界。煙民當(dāng)用心品味，極力追求風(fēng)范。那么煙民怎么追求風(fēng)范呢？一要用心。凡事用心皆有味，吸煙不例外。煙民吸煙用心品味，才能體會吸煙的愉悅，從而產(chǎn)生工作的動力和激情，提高效率，體現(xiàn)風(fēng)范。二要用情。用情者才會專注，吸煙是需要用情對待的，需要講究節(jié)奏，深吸慢品細(xì)思，才會體會其中的韻味，才會產(chǎn)生美好感受，有利于培養(yǎng)自己的耐心和耐力。三要用愛。有愛心者方有寬容之心，有大度之懷，可成大事業(yè)。在吸煙行為中嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決支持國家有關(guān)規(guī)定，謝絕公共場所吸煙，不在非吸煙者面前吸煙，這也是一種愛心體現(xiàn)，彰顯大愛風(fēng)范！若吸煙者能用心關(guān)愛別人，自然能贏得別人的尊重。

四、倡導(dǎo)文明。

創(chuàng)建文明吸煙環(huán)境，培養(yǎng)文明吸煙行為已經(jīng)成為當(dāng)前社會廣泛關(guān)注的一個(gè)重要課題，作為吸煙者確實(shí)應(yīng)該在這方面做出努力。社會文明需求勞動者去創(chuàng)造，需要人民用智慧去積累。社會是大家庭，包括形形色色、方方面面的職業(yè)者，每一個(gè)人都是社會大家庭的主人，都應(yīng)該維護(hù)大家庭榮譽(yù)，尊重其它人，吸煙者更應(yīng)該如此。畢竟煙草是特殊消費(fèi)品，煙草中含有有害物質(zhì)，損害身心健康也逐漸被醫(yī)學(xué)論證，被大眾認(rèn)同和接受。因此煙民吸煙，不能只站在自己個(gè)人角度，想怎么樣就怎么，而應(yīng)該多換位思考，尤其是要常與不吸煙者換位思考，自覺養(yǎng)成文明吸煙良好習(xí)慣。要嚴(yán)格自律，嚴(yán)守章程和公約，堅(jiān)決做到不在禁煙場所吸煙，如室內(nèi)外等一切公共場所，堅(jiān)決不吸煙。不在非吸煙人士面前吸煙，不強(qiáng)行要求非吸煙人士吸煙；不在未成年成面前吸煙，做好示范。同時(shí)還要增強(qiáng)安全意識，不隨地亂扔煙頭，防止引發(fā)火災(zāi)隱患；主要說話方式，現(xiàn)實(shí)中一些煙民說話隨意，喜歡開玩笑，但是玩笑分寸把握不好，易引起別人反感，引發(fā)交往矛盾。另外還要注意家庭團(tuán)結(jié)關(guān)系，有的吸煙者認(rèn)為在家中可以隨意，在家人面前可以隨便，其實(shí)這也是不正確的，因吸煙而引發(fā)家庭矛盾也是屢見不鮮，因此在家中吸煙同樣要注意文明，確保家庭和諧。

結(jié)語：現(xiàn)階段下因工作、生活等諸多方面因素，壓力大、矛盾多、困難頻繁，公民通過吸煙緩解壓力，舒筋活骨，振奮精神，是一種較好的選擇，也是默默無聞地為國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展做貢獻(xiàn)。本無可厚非，但是煙民要切實(shí)注意自己的吸煙行為，要合理合規(guī)，要文明理智，避免矛盾，真正從中感受到快樂和開心！以上是筆者幾點(diǎn)不成熟建議，供大家討論，但愿能引起煙民的關(guān)注和思考。