眾所周知，長(zhǎng)期吸煙對(duì)身體健康是非常有害的。在我們的生活中，“禁止吸煙”的標(biāo)語在幾乎任何地方都可以看到，但是對(duì)于一些年紀(jì)較大的吸煙者，他們想戒煙，但卻往往有心無力。他們很清楚吸煙會(huì)嚴(yán)重?fù)p害自己的肺部，甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肺癌，但仍然無法戒煙。

實(shí)際上，這種情況在世界各地都很普遍，即使是人均預(yù)期壽命相對(duì)較高的日本人，也有很多老年人在長(zhǎng)期生活中可以一直吸煙，但在日本，很多年老吸煙者的壽命卻比其他國家的壽命高很多，所以有些人想知道為什么日本老年吸煙者同樣吸煙，但是為什么他們的壽命這么長(zhǎng)呢？

日本人的平均壽命是世界上任何國家中最長(zhǎng)的?？赡茉谄渌麌?#xff0c;許多人為了表示互相尊重，在朋友聚會(huì)或其他聚會(huì)活動(dòng)中會(huì)在見面時(shí)先敬煙，這是一個(gè)非常普遍的做法。但是在日本，很難看到朋友或陌生人之間相互敬煙的現(xiàn)象。在日本人眼中，他們不會(huì)在社交活動(dòng)中使用香煙，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為吸煙是不健康的。

與日本人不同，在我國，除非在社交場(chǎng)合中給一些長(zhǎng)輩或上級(jí)經(jīng)研究，否則很難在工作或交際中得到認(rèn)可，甚至出現(xiàn)了一種“煙文化”。

同樣都是吸煙，日本人為何會(huì)長(zhǎng)壽？他們吸煙的方式，或值得我們學(xué)習(xí)

在日本人的觀念中，在別人面前吸煙是非常不禮貌的行為，生活中也沒有歧視吸煙者的現(xiàn)象，但是大多數(shù)吸煙者會(huì)自覺去角落吸煙。而且在日本，不僅在公共場(chǎng)所禁止吸煙，而且吸煙者在吸煙時(shí)必須在指定的地方吸煙。而且，日本的一些老年吸煙者抽煙時(shí)，經(jīng)常抽幾口解解煙癮而不是一整支煙，然后將其扔掉。

在我們國家，人們習(xí)慣互相敬煙以表示尊重對(duì)方。但是，即使在有明顯的禁止吸煙標(biāo)語的公共場(chǎng)所，許多人仍在故意吸煙。在這種情況下，吸煙不僅會(huì)傷害自己的身體，而且還會(huì)在周圍的人中造成二手煙環(huán)境，從而由于自己吸煙，影響家人和朋友的健康。

對(duì)于老年人來說，戒煙仍然非常困難，即使他們知道吸煙對(duì)健康有害。但是我們可以從日本的吸煙方式中學(xué)到一些東西。例如，當(dāng)沉迷于香煙時(shí)，不要抽一整支煙，嘗試只抽幾口以滿足身體的需求，并把它們?nèi)拥?#xff0c;這也可以有效防止香煙對(duì)身體造成更大傷害。其次，為了家人和朋友的健康，切勿在他人面前吸煙，以免對(duì)他人的健康構(gòu)成隱患。此外，我們必須向日本人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)“沒有煙”的社交，這樣，我們可以減少香煙對(duì)身體造成的傷害，還可以減少周圍其他人的健康威脅。

通過以上內(nèi)容，我們了解到日本人對(duì)煙有一種特殊的觀念。任何地方的人都是一樣的，日本也有很多老煙民，但他們卻可以長(zhǎng)壽和保持健康，我想其中很重要的原因是他們與我們的吸煙方式不同，他們的吸煙方式和對(duì)香煙的觀念是非常值得學(xué)習(xí)的，這對(duì)我們的生活健康非常有價(jià)值。但是，對(duì)健康最重要的還是戒煙，以免危害身體健康。