吸煙是日常生活中較為常見的一種行為，也是人際交往中不可或缺的行為。許多煙民對煙竟達(dá)到如癡如醉的地步，沒有煙神情沒落，眼光暗淡，有了煙渾身來勁，精神亢奮。煙作為煙民的精神食糧和強大動力，支撐著他們堅定生活信念，迎戰(zhàn)困難決心，驅(qū)除疲勞執(zhí)著，以不斷提升生活質(zhì)量和事業(yè)心。用他們的話來說就是寧可不餐，但決不能無煙，足見煙在煙民心中的分量和地位是何等重要！

在倡導(dǎo)公共場所禁止吸煙的今天，煙民數(shù)量仍居高不下。正是在這眾多煙民的支持下，使得煙草業(yè)得以不斷向前發(fā)展。反過來煙草業(yè)又不斷為這些煙民提供更好煙制品，吸引著他們消費。

雖然吸煙是煙民的自由和權(quán)利，但是社會在進(jìn)步，文明在積累，作為煙民應(yīng)該自覺地順應(yīng)時代潮流，做個有品位的吸煙人。那么怎么做有品位的吸煙人呢？

一、尊重非煙民健康權(quán)。

正如前所說，吸煙是快樂的，吸煙也是很有雅興的，對于煙民來說是非常開心的事情，同時吸煙是煙民合法行為，他人無權(quán)隨意干涉。但畢竟煙草中含有害身心健康物質(zhì)，長期過度吸煙會引發(fā)心肺和血管等方面的疾病，從而影響身心健康?？茖W(xué)研究表明“二手煙”危害極大，因此吸煙者在吸煙時不能僅僅考慮自己舒適和快感，而忽視非煙民的健康權(quán)。吸煙者要尊重非煙民的健康權(quán)，就必須堅決做到不在公共場所吸煙，不在非煙民面前吸煙。只有煙民尊重他人的健康權(quán)，才會贏得他人的尊重。為此煙民吸煙時要嚴(yán)格自律，要時刻保持良好的定力，不受他人蠱惑，不被任性左右，規(guī)范吸煙行為，在不允許吸煙的地方堅決不吸煙，只有這樣的吸煙人才是有品位。

二、修煉良好煙品德性。

或許在一般人看來吸煙是一種簡單行為，只要自己愿意人人都可以。其實這是不正確的，實際上吸煙行為中也包含學(xué)問，包含藝術(shù)，保護(hù)煙品德性，需要吸煙者用心用情對待，才能感受到其真正的品位。

一是吸自己愛吸的煙。煙民吸煙一定要講究，要吸自己愛吸的煙，而不要什么煙都吸。實際上一個煙民不管什么煙都吸的話，并不一定就顯得為人隨和，態(tài)度可親，相反可能還會給其他煙民一種沒有講究，饑不擇食的錯覺，更談不上有啥品味。因此煙民吸煙應(yīng)該要有一定選擇，才能彰顯品味?；蛟S有煙民認(rèn)為當(dāng)別人遞的不是自己喜歡的煙，如果當(dāng)面拒絕的話會讓人覺得清高自大，缺乏禮貌，缺少修養(yǎng)。為了化解這種誤解和尷尬，建議煙民應(yīng)該先接過煙來再順手夾在耳朵上，然后笑著說待會再抽即可。

二是主動和煙友互動。當(dāng)煙民和其他煙友一起相聚時，要積極主動去和煙友們互動。除了談天說地，縱古論今之外，在吸煙方面也要注意自覺行為。也就是不能僅僅抽煙友遞的煙，而自己卻不給煙友發(fā)煙。實際中有不少煙民總習(xí)慣貪點小便宜，自己喜歡抽煙卻舍不得花錢買煙，常去“蹭煙”。蹭一次兩次，煙友礙于情面可以容忍，但是如果長期去蹭煙，肯定會讓煙友瞧不起。雖然煙友表面上不說什么，實際心里是非常反感的。這種行為無異于“痞相”，掉身價。

三是注意敬煙的禮節(jié)。別小看遞煙這件小事，看似簡單，可學(xué)問不少，很有講究。煙民要注重研究各地的風(fēng)俗習(xí)慣，特別是在煙酒消費方面的“規(guī)矩”，避免尷尬或者得罪人。比如有的地方給長輩敬煙要身體站立，畢恭畢敬，雙手遞上；有的地方給人敬煙時要先敬煙再隨即點火；有的地方敬煙要雙支，一支在前一支在后，客人一般只取前面那支；有的地方向人敬煙還要說一番祝福話語等等。只有深悉這些細(xì)節(jié)和規(guī)矩，才會讓人覺得煙民有煙德有品味有前途。

四是不強勸他人抽煙。煙民在和他人相聚時，如果給他人遞煙一定要注意尊重他人選擇，在別人明確表示不抽煙時，不要誘導(dǎo)、強迫別人抽煙。即使是正月拜年走親戚時，堅決不要以“吸支煙好玩”、“吸支把煙沒事”等鼓動、勸告別人吸煙。吸不吸煙要尊重他人意愿，不強勸人吸煙其實是煙民的一種必須具備良好道德。

三、注意文明吸煙行為。

雖然現(xiàn)在法律沒有禁止吸煙行為，但是基于吸煙有害身心健康這一事實，世界衛(wèi)生組織大力倡導(dǎo)控制吸煙。近年來我國積極響應(yīng)號召，不斷加大公共場所禁止吸煙行為，倡導(dǎo)文明吸煙。從中央到地方都開展吸煙有害宣傳，并結(jié)合國情民情制訂公共場所吸煙條例。同時加大對違反條例的監(jiān)督和處罰力度，收到了明顯效果，受到世界衛(wèi)生組織好評。然而毋庸置疑的是仍然還有不少煙民吸煙行為習(xí)慣需要進(jìn)一步優(yōu)化，文明吸煙行為必須進(jìn)一步強化。具體來說注意以下幾個方面：

一是養(yǎng)成堅決不在公共場所吸煙的自覺性。即使公共場所沒有其它人，煙民也要提醒自己不在此吸煙，或者去吸煙室。

二是堅決不在未成年人面前吸煙。未成年人正處于生長發(fā)育重要階段，他們心智尚未完全成熟，敏感好動，好奇心強，模范力高。在他們面前吸煙無疑會產(chǎn)生誘惑力，對其身體也會產(chǎn)生不利影響。

三是妥善處置煙灰煙頭?？剂渴欠裎拿魑鼰熯€有一個標(biāo)準(zhǔn)，就是看他們是否能妥善處置煙灰煙頭。吸煙者要盡量將煙灰彈入煙灰缸等容器內(nèi)，防止到處飄飛，同時要強化安全意識，做到隨手及時熄滅煙頭，確保不發(fā)生由煙頭引發(fā)的火災(zāi)事故。

文明吸煙行為是煙民有品位的一個重要標(biāo)志。用心做起來并不難，主要在于一些煙民根本不用心去做，還有人不愿堅持長期做。因此煙民要加強個人素養(yǎng)修煉，養(yǎng)成文明吸煙的好習(xí)慣，才是最重要最關(guān)鍵的，才能彰顯品位和涵養(yǎng)。

總之，吸煙人要堅持從自己出發(fā)，注重吸煙過程中方方面面細(xì)節(jié)，自覺規(guī)范吸煙行為。用心對待吸煙，用情把吸煙這件“小事”做好做實，做一個有品位吸煙人，才會贏得尊重，贏得好評，自己才能從吸煙中感受愉悅和舒心。真心希望煙民都做一個有品位的吸煙人！