在網(wǎng)上看到這么一個(gè)評(píng)論，說(shuō)——

“大部分抽煙的人比不抽煙的素質(zhì)低，因?yàn)椴怀闊煹乃刭|(zhì)再怎么低，也干不出來(lái)在公共場(chǎng)合抽煙和亂扔煙頭這種事來(lái)”。

這簡(jiǎn)直是典型的帶“有色眼鏡”的“執(zhí)著與偏見”，我的腦海瞬間也隨之冒出一個(gè)反問句：“同樣在公共場(chǎng)所，如果一個(gè)不抽煙的人亂吐痰，難道就素質(zhì)高嗎？”真要對(duì)比來(lái)說(shuō)，相信更多的人會(huì)更反感滿地的濃痰吧！

我不抽煙，也從不勸人戒煙，更不會(huì)因?yàn)閯e人吸煙就說(shuō)素質(zhì)低。吸煙這只是個(gè)人的一種行為選擇，只要沒對(duì)他人和社會(huì)造成影響，別人就不能惡意評(píng)判，更不能片面和不準(zhǔn)確的給人畫標(biāo)簽。就比如開車會(huì)形成尾氣，難道如此就說(shuō)開車的人沒素質(zhì)或是不讓人開車？在諸多生活行為中，不論一個(gè)人是否吸煙，都可能會(huì)制造垃圾，造成污染環(huán)境，沒有公共意識(shí)，隨地扔垃圾等，我們只能把這類人強(qiáng)調(diào)為沒素質(zhì)的人，而不是去強(qiáng)調(diào)他是吸煙的人。

吸煙因?yàn)橛泻】邓员蝗肃椭员?#xff0c;可反觀生活中，熬夜、酗酒、暴飲暴食等等，這些習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致疾病，但又有多少人能避開呢？因此，人只要講道德、遵守規(guī)則，吸煙有修養(yǎng)，喝酒有酒品，就是一個(gè)有品質(zhì)有素養(yǎng)的人。

一直以來(lái)，煙民被社會(huì)貼上“素質(zhì)低”的標(biāo)簽，無(wú)端受到歧視。早已習(xí)慣來(lái)自社會(huì)各界的嘲諷和冷眼的煙民群體，內(nèi)心深處也知道抽煙不好，抽煙惹人嫌，但是想戒又戒不掉。那怎么才能成為大眾眼中的高素質(zhì)煙民呢？

首先，煙民要有基本的素質(zhì)。作為一個(gè)煙民，不在公共場(chǎng)所及禁煙區(qū)域吸煙，不在婦女兒童面前吸煙，不在他人面前吸煙，避免二手煙危害；其次，不亂扔煙頭煙灰，不污染環(huán)境，不制造垃圾等。這些最基本的要求大家都知曉，無(wú)非就是能不能做到的問題，這里不再贅述。如果沒做到，說(shuō)明就是低素質(zhì)煙民，沒全做到也是離文明煙民還有一定距離，如果全都能做到，那恭喜你，作為初級(jí)的文明煙民，您合格了！

其次，煙民要努力成為高素質(zhì)煙民。所謂高素質(zhì)煙民，就是比上述初級(jí)文明煙民更高段位的。那么，除了煙民基本素質(zhì)的要求外，還能從哪些方面來(lái)修煉呢？

在外時(shí)，堅(jiān)決不在公共場(chǎng)所和人群附近抽，不要邊走邊抽煙，要遠(yuǎn)離人群在通風(fēng)處抽，并且注意風(fēng)向，站在下風(fēng)口。這樣既能保證煙霧不沾身，又不會(huì)干擾到其他人。

在家時(shí)，如果沒人，可以選擇到廚房抽，同時(shí)打開抽煙機(jī)，并打開窗戶通風(fēng)散去煙味，如果家有小孩或煙霧敏感的人，就干脆下樓去抽。

和熟人朋友在一起時(shí)，如果有不抽煙的人，一定不要抽，如有人提議抽煙，可邀請(qǐng)他離開人群去抽。大家都抽的情況下，也要注意不影響周邊的人。

接下來(lái)的幾方面，是煙民更深層次的升華，也是修煉高段位的小妙招。

首先，煙民要常備漱口水，每次抽完煙就仔細(xì)漱一遍口，清新口氣，消除口腔的煙味。當(dāng)和別人講話時(shí)，相比滿嘴煙臭味的的煙民來(lái)說(shuō)，是不是就不會(huì)招來(lái)厭惡的眼神呢？

其次，煙民抽完煙后要勤洗手。洗一洗手上的煙熏味，不僅可以清潔，去除異味，還能保持長(zhǎng)期吸煙后手指頭不變色，看上去非常健康干凈。相信一個(gè)手指干凈衛(wèi)生的人一定是讓人自帶好感的。

另外，煙民要勤換洗衣服、勤洗澡。因?yàn)槌橥隉?#xff0c;最多一兩天，衣服上頭發(fā)上肯定會(huì)沾染煙味的，時(shí)間越長(zhǎng)煙味會(huì)越明顯。勤換衣服、洗頭洗澡，不僅解決了煙味的問題，還干凈衛(wèi)生。這樣的人，人緣總是不會(huì)差。

最后，煙民可以適當(dāng)?shù)氖褂孟闼?。少量的噴一點(diǎn)點(diǎn)，太多會(huì)嗆人，用微量的香水中和一下煙味，讓身邊的人稍微能聞到淡香就好。香味總比煙味要好聞，也能讓自己和他人身心愉悅。當(dāng)然，不習(xí)慣香水也可以不噴。

當(dāng)煙民能做到以上種種，可以說(shuō)已經(jīng)非常紳士了，也非常有品質(zhì)、有素質(zhì)，也不會(huì)因?yàn)槌闊熥屓朔锤?。甚?#xff0c;當(dāng)偶然間抽煙時(shí)，可能還會(huì)收獲“您竟然會(huì)抽煙！”這樣的驚奇和感嘆了。

我的叔叔是一個(gè)大學(xué)教授，抽了很多年的煙，我上面說(shuō)的高素質(zhì)高段位，就是這么多年他抽煙的寫照。

抽煙并不會(huì)使一個(gè)人的素質(zhì)降低，而是當(dāng)一個(gè)人的素質(zhì)很低時(shí)，他在抽煙過程中的品行才會(huì)顯得格外丑陋不堪。是素質(zhì)影響了煙品，而不是煙品影響了素質(zhì)。所以，各位煙民，為了樹立煙民的正面形象 ，扭轉(zhuǎn)大眾眼中“素質(zhì)低”的印象，一起加油爭(zhēng)做高素質(zhì)煙民吧！讓社會(huì)各界人士看看，我們煙民也有素質(zhì)、有修養(yǎng)。