身邊有很多煙齡較大的朋友，突然之間就把煙戒了，還記得當(dāng)年父母拿著掃帚在后面追打都沒(méi)能阻止他們吸煙的腳步，究竟是什么令他們戒了，我百思不得其解，追問(wèn)原因，才知道原來(lái)身邊出現(xiàn)了一個(gè)能讓他們戒煙的人。

人們常說(shuō)世間萬(wàn)物一物降一物。起初我不信，后來(lái)我信了。那些原來(lái)常常一起吸煙的朋友們，有的因?yàn)檎剳賽?ài)戒了，有的因?yàn)榻Y(jié)婚戒了，有的因?yàn)樯⒆咏淞?。聽到這里我并不以為然，甚至認(rèn)為這都是無(wú)稽之談，對(duì)于當(dāng)時(shí)母胎單身25年的我，似乎不能理解他們?yōu)榱艘粋€(gè)人戒煙的沖動(dòng)。

直到我結(jié)婚了，結(jié)婚后老婆不允許我吸煙，為了迎合她我嘗試過(guò)戒煙，但戒煙并沒(méi)有想象中那么容易。當(dāng)各種各樣的壓力頂?shù)轿业念^上時(shí)，因?yàn)榕赂改负推拮訐?dān)心我不敢說(shuō)，因?yàn)榕聦?duì)手開心我不能說(shuō)，因?yàn)榕笥褯](méi)法解決我的問(wèn)題我不想說(shuō)，這導(dǎo)致我的悲傷無(wú)處訴說(shuō)，壓力也無(wú)處釋放，只能靠著小小的一支煙釋放。

為了不產(chǎn)生家庭矛盾，我每次都在外面吸完再回家，可老婆的嗅覺(jué)特別靈敏，哪怕在外面吹了半小時(shí)，味道都沒(méi)有辦法散去，因此我們之間產(chǎn)生了很多矛盾。為了避免矛盾的再發(fā)生，我想盡了各種辦法，嘗試過(guò)各種戒煙的方法，什么注意力轉(zhuǎn)移大法、零食替代法、意念控制法都紛紛嘗試了一遍，甚至還購(gòu)買了網(wǎng)上的各種戒煙神器，戒煙棒、戒煙貼、戒煙糖都紛紛嘗試過(guò)了，但似乎都是智商稅，沒(méi)有太多的作用，就這樣我的戒煙旅程以失敗而告終。老婆看到我那么努力戒煙都沒(méi)有戒掉，似乎開始理解我了，也就停止再與我鬧矛盾了。

婚后兩年，我們迎來(lái)了專屬的小棉襖，看著她軟乎乎的一團(tuán)，我不敢抱她，生怕自己身上的煙味兒會(huì)刺激到她，因此我每次去抱孩子之前都會(huì)先洗個(gè)澡并換上干凈的衣服。每次洗澡都會(huì)浪費(fèi)很多我抱孩子的時(shí)間，那一刻我有了強(qiáng)烈的戒煙沖動(dòng)，并開始了漫長(zhǎng)的戒煙旅程，戒煙的過(guò)程我感到很痛苦，也很漫長(zhǎng)，隨著小棉襖一天天地長(zhǎng)大，每當(dāng)她用她的小奶音和我說(shuō)：“爸爸不要再吸煙了”的時(shí)候我就不會(huì)再吸了，大概是因?yàn)橛辛诵∶抟\，我的生活每天都彌漫著幸福，漸漸地我也就把煙戒了。

總之戒煙不是一件容易的事，因?yàn)樗粌H需要頑強(qiáng)的毅力、堅(jiān)定的決心還需要巨大的勇氣。當(dāng)我們身邊出現(xiàn)了一個(gè)能讓我們戒煙的人，我們便有了巨大的勇氣，此時(shí)戒煙需要循序漸進(jìn)，不能一蹴而就。