世上的事情千奇百怪，說得上來的，我們或許見過。說不上來的，那就是稀罕了。下面就一起說說“煙醉”這回事情吧。

前不久，一位醫(yī)生朋友說，一位煙民被眾多煙民抬著拉扯著進了醫(yī)院，說讓醫(yī)生看看這家伙是不是吸煙太多了，醉了，還是什么別的問題。醫(yī)生問了過程，原來這些人聚在一起，沒事了就抽抽煙聊聊天，誰知道這家伙和以前不一樣，一個勁抽悶煙，坐在角落里，感覺吸了好久的煙，就直接倒下去似乎睡著了一樣。醫(yī)生經(jīng)過檢查，沒說是煙醉，也沒有否認(rèn)煙醉，但現(xiàn)實里，是不是有煙醉這回事呢？

醫(yī)生朋友說，還真的不能說有，也不能說沒有。在目前的醫(yī)學(xué)水平條件下，我們僅僅依據(jù)當(dāng)前的評判標(biāo)準(zhǔn)和認(rèn)知水平，還是對煙醉這回事保持一種警惕和戒心就可以了。大量過量吸煙、長時間悶在一個封閉空間、持續(xù)吸煙和沒有適當(dāng)?shù)幕顒?#xff0c;都可能讓吸煙的人處于一種麻痹和半麻痹狀態(tài)里，無法自拔，陷于某種境地里，就可能會是一種煙醉的表現(xiàn)了。我聽了，似懂非懂，非要讓他給出幾個衡量指標(biāo)，他這樣對我回復(fù)了。我覺得還是靠譜的說法。

關(guān)于有沒有煙醉的問題，如前所述，應(yīng)該介于兩可之間。有一種醫(yī)學(xué)觀點認(rèn)為，吸煙喝酒一樣的，酒醉和煙醉都是可以有的。也有一種觀點認(rèn)為，煙氣最多就是一種不飽和的可以自由釋放的氣體，作為正常人來說，都是可以依靠自身生理身體自動排除釋放的。除非是病人病體，沒有辦法主動排出，那就是例外了。如此說來，這煙醉和酒醉是一樣的。

如何認(rèn)識和判定煙醉這回事，前提就是，吸煙過量、大量吸煙、連續(xù)吸煙，始終讓煙民保持在一個高量和飽滿的吸煙狀態(tài)下，會導(dǎo)致窒息、憋悶和煩躁不安，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致人出現(xiàn)虛幻景象和迷醉。按照這樣的說法，煙民在某一個連續(xù)的時間段、時間長度里，建議不要過連續(xù)兩包煙也就是40到50根煙的量，否則就可能導(dǎo)致出現(xiàn)類似的問題。讓自己情況不好，讓處于這個場合和場景下的人們心情也不好，不能這樣做，也不允許出現(xiàn)這樣的情況，做一個正常的好煙民就需要保持定力和良好心態(tài)。酒不醉人人自醉，吸煙也是很專業(yè)的一件事情，可不要自傷了。對誰都不好。

最好不要長時間待在封閉空間吸煙，這樣的事情，不說也是正理。長時間讓自己情緒集中、高度緊張，把自己封閉在一個空間內(nèi)，空氣流動性差、封閉不循環(huán)，這樣做的后果就是嚴(yán)重的，可能導(dǎo)致不良事件發(fā)生，直至喪命于此。我們長途駕駛，中途也需要換氣通風(fēng)，還別說一個煙民，把自己禁錮在一個封閉空間里，肆無忌憚吸煙，煙氣排放不出去，給人的心理和器官上都會帶來直接的不可逆的傷害和不良后果。誰都會有心情不好的時候，半稱心就是好事，吸幾根煙解解悶療療傷，就可以走出小自我，去更大的空間里見證真自我。如果自拔不出來，那就需要找人找好朋友或心理醫(yī)生去看看說說了。吸煙這件事，還是敞開的好。

煙醉如何救治或者恢復(fù)的更好呢？對于這件事，醫(yī)生說沒有更好的辦法。盡量避免以上的吸煙點位，就是對自己和身邊人負責(zé)的積極表現(xiàn)了。真要到了煙醉的地步，需要做好三步走。第一步，抓緊通風(fēng)，把煙民置放于一個良好通風(fēng)條件的地方，保持新鮮空氣的流通置換。第二步就是盡量保持煙民原有姿勢不動，不要輕易變換體位和身形，在醫(yī)生到來之前，做好觀察和隨時與醫(yī)生溝通。第三步，就是配合醫(yī)護人員安排好現(xiàn)場，給醫(yī)護人員提供良好的救治環(huán)境。同時，還需要及時通知煙醉家屬和親戚，不要出現(xiàn)醫(yī)鬧和大量人群集聚圍觀，影響公眾場合秩序和安全。

煙醉煙民的日常注意事項都有哪些，這就是我們關(guān)心的問題了。保持健康良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，吸煙處保持通風(fēng)和環(huán)境良好，避免多人集中連續(xù)在封閉空間吸煙，不要出現(xiàn)耍橫、豪賭和不顧一切的行為出現(xiàn)，在飲食上多選擇清淡飲食、多吃新鮮瓜果蔬菜為好。適當(dāng)鍛煉和體能恢復(fù)，也是不可少的因素。心理上要有改變的意志力，把狀態(tài)調(diào)整好。實在躲不開這些場所，就盡量先走不要長時間逗留，善意建議和改善場所等等。這些都是可以改變改進的地方。

大千世界，說怪不怪，遇見的事情，讓我們都會大開眼界的。酒醉的，煙醉的，你聽過還是沒聽過，都需要我們自身在日常生活中和現(xiàn)實里，多觀察、多體悟、多比較，力爭自己不會出現(xiàn)在這樣的場合、這樣的場景里，做個好人好煙民。

果真有“煙醉”這回事嗎？這需要仁者見仁智者見智了。至于有沒有、好不好，我們自己必須要有判斷力、學(xué)習(xí)力，在今后的吸煙場上時刻保持警惕和善良之心。盡量做到不要發(fā)生在我們自己身上，也不要發(fā)生在我們熟悉和認(rèn)識的人身上，不見不亂，心安理得，善意而為，就好。