“心態(tài)不好，說(shuō)穿了，就是心太小了。心態(tài)的“態(tài)”字，折解開(kāi)來(lái)，就是心大一點(diǎn)兒。心若每天大一點(diǎn)兒，心態(tài)還怎么會(huì)不好？”

　　這是今天我無(wú)意中讀到的一段經(jīng)典語(yǔ)錄，覺(jué)得很有意義。我的領(lǐng)會(huì)是，心要寬，不要以小心眼看待事物。

　　由此，我聯(lián)想到一位朋友講過(guò)的故事，他說(shuō)，北京作家老梁去一地觀(guān)光，當(dāng)他去激流河上皮船漂流時(shí)，不知什么時(shí)候激浪把他的手機(jī)和相機(jī)都打進(jìn)河里了。上岸后，大家都來(lái)安慰他，他卻一笑了之。這兩樣?xùn)|西價(jià)值萬(wàn)元，他像一點(diǎn)不心疼。當(dāng)天晚上，驅(qū)車(chē)到城里買(mǎi)上新的。他說(shuō)，手機(jī)和相機(jī)款式時(shí)尚，都是心愛(ài)之物，但找不回來(lái)是鐵的事實(shí)，后悔與怨恨又有何用。再珍貴的東西沒(méi)法失而復(fù)得，何必糾纏心境呢？不如買(mǎi)來(lái)新的，再忙些別的，說(shuō)著竟然笑了起來(lái)。他還說(shuō)，我這個(gè)人，就是心寬，心寬就敞亮痛快，心寬便不難為自己。

　　還有一個(gè)故事，說(shuō)的是一位賣(mài)瓷碗的老人挑著扁擔(dān)在路上走著，突然一個(gè)瓷碗掉到地上摔碎了，但是老人頭也不回地繼續(xù)向前走。路人看到覺(jué)得很奇怪，便問(wèn)：“為什么你的碗摔碎了你卻不看一下呢？”老人答到：“我再怎么回頭看，碗還是碎的。”

　　其實(shí)，令人不快和煩惱的事情，幾乎會(huì)發(fā)生在每個(gè)人的工作或生活之中，如清晨起床去上班，在川流不息的人流中或在十分擁擠的汽車(chē)上，常會(huì)被人碰一下；上班之后，你在工作中會(huì)遇到種種困難，同事之間、上下級(jí)之間，也會(huì)出現(xiàn)意見(jiàn)分歧；下班回到家里也不完全是溫暖和快樂(lè)，也許令人煩心的事更多。

　　上述種種，作用于不同的人，其結(jié)果是不一樣的，心胸狹小者，會(huì)感到難以承受，寬宏大度者，便不會(huì)過(guò)于計(jì)較。俗話(huà)說(shuō)“房子寬不如心寬?！?、“心寬體胖”　這里所說(shuō)的體胖并非指肥胖，而是指身壯。事實(shí)證明，心寬者不僅體壯，而且心理健康，即心健。相反，那些心地窄小連一句話(huà)都不容，一點(diǎn)挫折不能承受的人，往往經(jīng)不起失敗，比起心寬的人，他更容易患病，尤其是與精神因素密切相關(guān)的心身性疾病?？雌饋?lái)為了自己的身心健康，凡事要把心放寬一點(diǎn)，把人生悟透一點(diǎn)。要以責(zé)人之心責(zé)己，恕己之心恕人。批評(píng)別人時(shí)應(yīng)想想自己做得是否夠好，寬恕自己的時(shí)候也應(yīng)想想對(duì)別人不能太苛刻。多恕人，退一步海闊天空，給別人，也給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。其實(shí)只要多站在別人的角度上看看問(wèn)題，多考慮考慮別人的想法，就不會(huì)太主觀(guān)、偏頗，而且也可以免去諸多誤會(huì)，可保持良好的心態(tài)，有益于健康長(zhǎng)壽。

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