為貫徹《全民健身?xiàng)l例》，積極響應(yīng)樂(lè)山市局（公司）關(guān)于在全市系統(tǒng)職工中推廣普及第九套廣播體操的號(hào)召，進(jìn)一步增強(qiáng)職工體質(zhì)，促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，5月8日，馬邊縣局（營(yíng)銷(xiāo)部）組織全體職工學(xué)習(xí)第九套廣播體操。

　　活動(dòng)由參加了全市廣播體操比賽的周婷同志進(jìn)行指導(dǎo)教授，每一名員工都認(rèn)真跟隨指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)伸手、抬腿、彎腰等動(dòng)作，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)都能準(zhǔn)確、到位。第九套廣播體操是以“科學(xué)簡(jiǎn)便、普及實(shí)用、因地制宜、健身趣味”為原則，涉及頭、肩、頸、肘、手部等部位的科學(xué)鍛煉方法，可較全面地促進(jìn)人體各個(gè)運(yùn)動(dòng)部位的合理運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高機(jī)體各關(guān)節(jié)的靈敏性，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善具有積極的作用。幾遍做下來(lái)，大家都明顯感受到了學(xué)習(xí)的效果，同時(shí)也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康與快樂(lè)。

　　此次活動(dòng)，不僅讓員工鍛煉了體魄，振奮了精神，更提高了員工對(duì)加強(qiáng)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和熱情，掀起了新一輪學(xué)做第九套廣播體操的熱潮。