有這樣一個群體，年齡在20至45歲之間不等，如初升的太陽，激情澎湃，富有朝氣；有這樣一個集體，來自不同部門，清一色的如花女人，靜如睡蓮柔美，動若飛鴻翩然一掠，綻放爍世之美；有這樣一個團隊，不為浮世喧囂所移，互相鼓勵和學(xué)習，有著共同追求：健康、美麗、夢想的華章。　

　　這就是我所在的江西中煙南昌卷煙廠瑜珈協(xié)會，一個因興趣交融、相通而自發(fā)組織起來的生活類協(xié)會，在企業(yè)“員工關(guān)懷計劃”陽光雨露滋養(yǎng)下，一路茁壯成長起來。　

　　習練瑜伽已經(jīng)十余年的我，至今忘不了初識瑜伽時那難忘的怦然心動。那是一次情感的碰撞，一次心靈的邂逅。那時，知曉瑜伽的人少之甚少。找不到老師教，找不到場所練，諾大的圖書館，也很難找尋到瑜伽書籍和音像的蹤影。再后來，憑著一本同事從上海帶來的瑜伽書，我開始了我的瑜伽“修行”。最初陪伴我的多是孤獨和寂寞。然而多年的修習，讓我漸漸走進了瑜伽的美妙世界，感受著那真愛，平和的完美天地。漸漸的，同事們都夸我的面容越來越恬靜，笑容越來越淡定。歲月更迭，心隨春花去，夢伴秋雨來，情在夏陽放，愛攜冬雪飄。多年的瑜伽，讓我養(yǎng)成一顆不慌不擾、不急不燥的心，安于當下，平靜生活，享受工作?！?/p>

　　相信很多人都記得，十余年前中央電視臺體育頻道里，每天早上出現(xiàn)的那個頭戴花環(huán)，身穿花衣，聲音柔柔的的女人。她在海灘、草地，沐著椰風，聽著海潮，用身體替代語言，傳遞著一種優(yōu)雅、淡定、柔美和曼妙。一時，古老的瑜珈似一場春雨，“隨風潛入夜，潤物細無聲”，悄悄地以一陣時尚之風吹進現(xiàn)代都市，且迅速風靡開來。單位里談?wù)撹べさ耐略絹碓蕉?#xff0c;躍躍欲試的人不在少數(shù)。伯牙難遇，知音難求。我決心將這些人組織起來，成立一個協(xié)會，帶著大家一起認識瑜伽，練習瑜伽，感受瑜伽的那份寧靜、祥和與快樂。我也順理成章成為了大家的瑜伽導(dǎo)師。　

　　瑜伽練習非?？简炓粋€人的意志和毅力。每次看到我的體位，大家都羨慕的不行，希望自己能短時間內(nèi)立竿見影。很多會員急于求成，狠狠的拉，卯勁的扭，對自己毫不心軟。結(jié)果，一堂課下來，個個腰酸背痛，筋骨拉傷。作為導(dǎo)師的我哭笑不得，再三勸說大家的動作不宜過激，一切要在自已的承受范圍之內(nèi)練習才最有效。程桂蘭，協(xié)會中年齡最大的會員，還有一個月就到內(nèi)退年齡的她每次練習必到場，風雨無阻。在單位，她也經(jīng)常利用午休時間架條腿在椅子上反復(fù)壓，在家里，她時常在床上倒立。一年下來，身材柔曼，膚色紅潤，體位更是做得越發(fā)到位了，上次參加單位的集體演出時，她的一個漂亮的劈叉，贏得了滿堂紅，獲得個人二等獎。而如果課堂上只剩下一個會員，那一定是胡敏，毅力超強的她剛來時，僵硬的身體坐著就象根直不楞登的棍子。因為不倦的堅持，現(xiàn)在她前彎時輕松就能把頭放在膝上，一些平衡、扭轉(zhuǎn)、力量的體位做得非常到位，絲毫不亞于我這個導(dǎo)師。問及她為何練習瑜伽，她向我娓娓道來：“瑜伽確實很適合我練，我這人不喜歡太過激烈的運動，感覺體力跟不上，瑜伽配合呼吸，一套扭轉(zhuǎn)，平衡體位的動作做下來，運動量不亞于跑了五千米，但它帶來的不僅僅是身體的改變，還是一種健康態(tài)度的樹立?！焙舻脑挼莱隽怂袝T的心聲。吳詠梅是協(xié)會里的老會員，閑聊時，我問她為什么來練習瑜伽，她停頓半晌，方才開口：“我也講不出具體原因，只是覺得練了瑜伽的女人更有氣質(zhì)，從內(nèi)到外散發(fā)出一種獨特的美。我就想讓自己的生活變得更豐富些，讓自已變得更美些，于是就跟著來練了?！闭且驗檫@份共同的興趣愛好，南昌卷煙廠30名女職工相聚在一起，歡笑在一起。會員們的變化點點滴滴落在我的眼里，讓我無比欣慰、神怡。　

　　廠里知曉我們這個瑜伽群體后，大力鼓勵和支持我們堅持開展這個既能豐富職工業(yè)余生活，又能提高員工精神面貌的有益活動。于是，瑜伽協(xié)會正式廣招會員，擴充規(guī)模。目前，瑜伽協(xié)會總會員已發(fā)展到35人，全部為在職員工。于是，瑜伽在南昌煙廠被迅速推廣開來。廠里同時給了我們一個寬暢明亮的練習場所，開展活動更加方便集中，這是我們始料未及的。會員們充滿著喜悅和感激之情。現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)，在新的場地上，會員們練習得更加認真、積極，一些程度高的會員自覺幫助那些初入會的同事，指點動作，關(guān)心鼓勁，整個協(xié)會呈現(xiàn)出和諧、歡樂的氛圍?！?/p>

　　瑜伽，帶給我們最大的收獲就是保持一個平和的心態(tài)。這心態(tài)讓我們在工作中不燥不驕，穩(wěn)步向前；對企業(yè)，我們惜福圖報，以瑜伽為媒，傳遞關(guān)懷，豐美南煙。這是我的心愿，也是每一個會員的心愿。

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