煙草在線專稿　　午后時間打開電視，超過半數(shù)的頻道都在談養(yǎng)生和鍛煉?？勺鳛榱闶廴耸苄袠I(yè)特征限制，我們鍛煉的時間和空間都非常有限。大家平常都有鍛煉嗎？是如何忙里偷閑進行鍛煉的？通過什么方式做了哪些方面的鍛煉？鍛煉的效果如何？對鍛煉身體有著什么樣的期待呢？

　　受環(huán)境因素影響，本人極少有外出鍛煉的機會，但不出門不代表不鍛煉，而我鍛煉的方式即是就地取材因地制宜，將商鋪當做訓練場。

　　我家擺放散稱果凍餅干的臺架子其實就是一乒乓球臺，每天兒子放學或是在周末閑暇時，我們會把果凍餅干移至一旁，享受乒乓?guī)淼目旄小?/p>

　　商店的兩個門面是相通的，中間擺放日用品的貨架把商鋪分割成了個“日”字型，在沒有顧客購物的時候，我在門面這頭，兒子在那邊屋，中間貨架的高度正好就是一副羽毛球網(wǎng)，于是羽毛球PK賽就這樣拉開了帷幕。

　　每年夏季，為了延長營業(yè)時間和提升商鋪知名度，我還會張貼海報舉辦“世旭”杯歌手大獎賽，顧客都來爭做好歌手。

　　此外，盤貨理貨也應該視作是一種鍛煉吧，將商品搬來換去經(jīng)常變更陳列，會讓顧客產(chǎn)生一種新鮮感和增強購買欲。又如在天冷的時候，可以將銷售較慢的小瓶飲料搬到相對偏遠的倉庫，而將家有喜事或是春節(jié)人們需求較多的大瓶飲料搬到店面雜堆陳列起來。反正拿搬貨當鍛煉的時候，就應該針對季節(jié)性賣點將銷售較快的商品放在前方，而將比較滯銷的商品“隱蔽起來”。

　　晚飯之后，出外散步總結今天的經(jīng)營情況再思考明后天的進貨計劃和工作安排，然后回家洗個熱水澡緩解一天緊張疲憊的身軀，這已經(jīng)成了我經(jīng)營中的必修課。

　　店主的生活與商鋪緊密相連。外出旅游和鍛煉的機會自然也在這廠家的訂購計劃之中，當一次性購物達到一定數(shù)量的時候，廠商就會贈送一旅游指標，于是就有了井底的青蛙爬上岸來走一遭的機會。